لقد انتهى سعينا وراء النحافة لفترة من الوقت، لكن الضجيج عاد الآن. لماذا الهوس بالوزن؟ وهل يمكن القيام بذلك بشكل مختلف؟ يقدم عالم النفس خوسيه سميتس نصائح لمزيد من الثقة بالنفس ومنظور صحي.
لقد انتهى سعينا وراء النحافة لفترة من الوقت، لكن الضجيج عاد الآن. لماذا الهوس بالوزن؟ وهل يمكن القيام بذلك بشكل مختلف؟ يقدم عالم النفس خوسيه سميتس نصائح لمزيد من الثقة بالنفس ومنظور صحي.
