صحة

الجلوس طوال اليوم في العمل ثم التخبط على الأريكة يزيد من خطر الوفاة المبكرة


أظهر بحث جديد أننا لم نكن قريبين من ما كنا عليه في هولندا في العام الماضي. الجلوس متأصل في ثقافتنا. نحن نعمل بشكل أساسي ونحن جالسون، وعندما نعود إلى المنزل بعد يوم طويل من العمل، نفضل الاستلقاء على الأريكة. ولكن ماذا يفعل كل هذا الجلوس في أجسادنا؟ “ممارسة الرياضة أمر صحي، لكنها لا تقضي على عامل الخطر الإضافي هذا.”

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى