هيكلنا العظمي يحملنا خلال الحياة. لكي نكون متنقلين ونبقى كذلك، يجب أن نعتني به جيدًا. يشرح جراح العظام مارتن دي بوير ما تحتاجه عظامنا ومفاصلنا. الحلقة 3 لهذا الأسبوع: ماذا يمكنك أن تفعل بنفسك للحصول على عظام قوية؟
هيكلنا العظمي يحملنا خلال الحياة. لكي نكون متنقلين ونبقى كذلك، يجب أن نعتني به جيدًا. يشرح جراح العظام مارتن دي بوير ما تحتاجه عظامنا ومفاصلنا. الحلقة 3 لهذا الأسبوع: ماذا يمكنك أن تفعل بنفسك للحصول على عظام قوية؟
