صحة

توصي New Wheel of Five بـ 100 جرام فقط من اللحوم الحمراء أسبوعيًا: “بهذه الطريقة فقط يمكننا تحقيق الأهداف المناخية”


كيف نتناول طعامًا صحيًا قدر الإمكان، مع أقل قدر ممكن من الإزعاج للبيئة ومع مراعاة السلامة؟ تم تحديث عجلة الخمسة للإجابة على هذا السؤال، كما يقول مركز التغذية. وهذا يعني كمية أقل من الجبن على خبزك، ولحوم أقل على طبقك والعديد من البقوليات خلال الأسبوع.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى