صحة
قد يكون تناول الكثير من الفيتامينات أمرًا خطيرًا، لذا يمكنك التعرف على الوقت الذي تحتاج فيه إلى توخي الحذر
للحصول على المزيد من الطاقة، أو مقاومة أفضل أو بشرة مشعة، يبدو أن الفيتامينات هي الحل السهل. ولكن هل يعملون حقا؟ وهل هم أبرياء كما نعتقد؟ من المغنيسيوم إلى فيتامين ك: يقدم عالم السموم جان تيتجات نظرة عامة واضحة.
