صحة
يبدأ التوقيت الشتوي يوم الأحد 26 أكتوبر 2025: هل يجب أن نتقدم الساعة أم نؤخرها ساعة واحدة؟
يتم تقديم الساعة إلى الأمام ساعة واحدة كل ستة أشهر، ولكن لماذا نفعل ذلك بالفعل؟ هل هذا جيد بالنسبة لنا؟ وبعض النصائح المفيدة، حتى لا تنسى أبدًا ما إذا كنت تريد ضبط الساعة للأمام أم للخلف.
