صحة
يمكننا أن نتعلم هذا من “أولادنا” في كأس العالم: “إن الحصول على الراحة في الوقت المناسب لا يقل أهمية عن التدريب”
في كأس العالم لكرة القدم، سنرى “أولادنا” – كما نأمل – يقدمون أعلى مستوى من الأداء بعد ذروة الأداء. إنهم لائقون جسديًا وعقليًا وحادين عقليًا. يعرف العالم الرياضي وعالم النفس الرياضي أفكي فان دي وو بالضبط ما يمكن أن نتعلمه من لاعبي كرة القدم. اليوم الحلقة الأولى: تدرب كاللاعب النجم.
