صحة
يمكن لشكاوى الرقبة أن تحد من حياتك بشكل خطير: هذا ما تحتاج إلى معرفته، وفقًا لطبيبك
تستخدم عضلات رقبتك في جميع الحركات تقريبًا. لذلك فإن آلام الرقبة هي شكوى شائعة وغالباً ما تؤدي إلى المزيد من الشكاوى، كما يقول المعالج اليدوي والأستاذ الخاص سيدني روبنشتاين. يخبرنا في هذه السلسلة بما يمكننا فعله (بأنفسنا) ضد العضلات المتصلبة والمتيبسة. الحلقة الثالثة من هذا الأسبوع: هكذا تحدث آلام الرقبة وهذا يساعد في التخلص منها.
