تعتبر الأجسام العضلية الفائقة هي المثالية الجديدة للعديد من الرجال (الشباب). وبالتالي فإن شعبية تدريب القوة تتزايد بشكل كبير. ولكن هل هذا التركيز على كتلة عضلية مثيرة للإعجاب بريء حقًا؟ يخبرك الطبيب الرياضي روبن دي جيندت بما يجب الانتباه إليه. “هناك فرق بين الطموح الصحي والهوس.”
