صحة
أكل البيض غير محدود؟ يوصي مركز التغذية بما لا يزيد عن اثنين إلى ثلاثة في الأسبوع
بيضة، بيضة، بيضة، إنها جزء من عيد الفصح. ولكن كم عدد البيض الذي يمكنك تناوله؟ هل البيض المصبوغ سام؟ ولماذا يكون البيض البني أغلى من البيض الأبيض؟ سبع حقائق عن البيض لوجبة فطور وغداء عيد الفصح. خبيرة التغذية أنيت ستافلو: “أي شخص يتناول سبع بيضات أو أكثر أسبوعيًا يكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني”.
