Lifestyle
-
Risico op blessures door hardlopen groter als je slecht slaapt
Hardlopen is wereldwijd een van de populairste sporten, maar het blessurerisico is groot. Foto: Unsplash Mensen die hardlopen én die…
Read More » -
Dit is de lekkerste amandelstaaf uit de supermarkt: ‘Spijs en korst zijn in balans, de hele hap klopt’
Nu de Sint weer voet aan wal heeft gezet in ons kikkerlandje, mogen we officieel los met zoet en lekkers.…
Read More » -
Biologisch tandarts over invloed mond op algehele gezondheid
Foto: Maartje Brands Biologisch tandarts Maartje Brands benadrukt dat je mond nu eenmaal onderdeel is van het gehele lichaam. Iets…
Read More » -
Ongezonde leefstijl vergroot kans op diabetes type 2: zo herken je deze ziekte
Vroeger stond diabetes type 2 bekend als ‘ouderdomssuiker’, maar tegenwoordig wordt de ziekte bij steeds jongere patiënten geconstateerd. Onze ongezonde…
Read More » -
Gebruik van melatonine kan mogelijk hartproblemen veroorzaken
Foto: GettyImages Een supplement met melatonine is volgens veel mensen dé tip voor een goede nachtrust. De stof, die je…
Read More » -
Zorgpremies voor 2026 bekend, kijk hier wat jouw basisverzekering gaat kosten
Een meevaller voor de portemonnee: drie van de vier grote zorgverzekeraars verhogen de premie voor de basisverzekering volgend jaar niet.…
Read More » -
Last van slapeloosheid? Deze muziek zou je kunnen helpen
Foto: Pexels Slaap jij al jaren slecht? En heb je al van alles geprobeerd om je nachtrust weer te herstellen,…
Read More » -
Overbelaste achillespees vaak laat opgemerkt: dit zijn de tekenen volgens sportarts
De achillespees is de grootste en sterkste pees in ons lichaam. Tegelijkertijd staat hij niet voor niets bekend als zwakke…
Read More » -
Eén glas frisdrank per dag zorgt al voor hogere bloeddruk
Dat frisdrank niet gezond is, is algemeen bekend. Toch zou je denken dat één glas frisdrank per dag weinig kwaad…
Read More » -
Lenneke heeft kanker en zou doodgaan, maar doet dat al twaalf jaar niet
Elke dag horen zo’n zestig mensen in Nederland dat ze kanker hebben en dat de ziekte al is uitgezaaid. Lenneke…
Read More »