Komiek Romesh Ranganathan onthult dat hij ‘heel dicht’ bij zelfmoord is gekomen

De Britse komiek en tv-presentator Romesh Ranganathan heeft gezegd dat hij ‘fantaseerde’ over zelfmoord en ‘heel dicht’ bij het nemen van zelfmoord kwam.

In een ontroerend interview opende Ranganathan het verlies van een vriend door zelfmoord, wat hem gedeeltelijk inspireerde om te gaan werken met de liefdadigheidsinstelling Campaign Against Living Miserably, ook bekend als Calm, van wie hij de leiding had. Marathon van Londen voor in april.

De strip kreeg nieuws dat zijn vriend was overleden toen hij aan het maken was De tegenslagen van Romesh Ranganathan in Ethiopië, waar hij 48 uur off-grid was. De 46-jarige: “Terwijl we terug reden kreeg ik ontvangst en mijn telefoon begon op te blazen. Het eerste bericht luidde: ‘Ik kan niet geloven wat er is gebeurd.’ Ik dacht: ‘Hebben ze het over iemand anders? Omdat het niet de man kan zijn die ik ken. ”

Ranganathan zei dat hij het gevoel had dat hij zijn vriend in de steek had gelaten, wat hem ertoe dwong contact op te nemen met Calm, maar ook voor zijn eigen welzijn. “Meer dan eens heb ik mij suïcidaal gevoeld”, vertelde de cabaretier De tijden.

Hij voegde eraan toe: ‘Iemand vertelde me dat het idee was. Vroeger fantaseerde ik erover. Ik zou me zo gestresseerd voelen. Het idee dat die gevoelens zouden verdwijnen, voelde verleidelijk. De beste manier waarop ik het kan omschrijven is dat het voelde alsof ik op het punt stond een geweldige vakantie te boeken en dat ik me niet meer zo zou voelen.”

De inwoner van Crawley in West Sussex, die voorheen als wiskundeleraar werkte, zegt dat hij als tiener voor het eerst zelfmoordgedachten kreeg nadat zijn vader naar de gevangenis was gestuurd wegens “een soort fraude”.

Dit had tot gevolg dat zijn moeder haar zoon in therapie stuurde, omdat ze bang was dat hij ‘gek’ was, wat de stereotypen rond geestelijke gezondheid alleen maar versterkte.

“Op dit moment denk ik er niet aan om zelfmoord te plegen, maar ik weet dat als ik niet op de juiste manier voor mezelf zou zorgen, ik daar naar terug zou kunnen keren”, voegt Ranganathan toe. “Het hebben van zelfmoordgedachten lijkt een beetje op het feit dat je een ex-roker bent en weet dat je een sigaret mag hebben. Er bestaat altijd een gevaar dat je terug kunt gaan. Het zal nooit helemaal verdwijnen.”

Ranganathan crediteert nu oefening en zijn vriend en Wolf en Uil podcastpresentator Tom Davis voor het verbeteren van zijn humeur. “Het goede daaraan is dat we weten dat dit niet een etherisch, raar iets is dat dit probleem veroorzaakt. Ik kan het repareren. Dat is een goede plek om te zijn”, zegt hij.

Ranganathan nam het eerder over van Claudia Winkleman’s populaire Radio 2-slot dit jaar, maar beloofde de luisteraars dat hij geen “revolutie zou brengen in Radio 2”.

Ranganathan speelt ook in zijn BBC-sitcom Vermijding en organiseert BBC Two-quizDe zwakste schakel evenals Een eigen competitie is Hemel.

Als u last heeft van gevoelens van nood, of moeite heeft om ermee om te gaan, kunt u in vertrouwen met de Samaritanen spreken op 116 123 (VK en ROI), een e-mail sturen naar jo@samaritans.org, of de Samaritanen website voor meer informatie over uw dichtstbijzijnde vestiging.

Als u in de VS woont en u of iemand die u kent op dit moment geestelijke gezondheidszorg nodig heeft, bel dan de National Suicide Prevention Helpline op 1-800-273-TALK (8255). Dit is een gratis, vertrouwelijke crisislijn die 24 uur per dag, zeven dagen per week voor iedereen bereikbaar is.

Als u zich in een ander land bevindt, kunt u daarheen gaan www.befrienders.org om een ​​hulplijn bij u in de buurt te vinden.