{"id":107097,"date":"2025-04-03T02:26:40","date_gmt":"2025-04-03T02:26:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.irakezen.nl\/du\/therapie-chatbot-therabot-vermindert-depressie-en-angstklachten\/"},"modified":"2025-04-03T02:26:40","modified_gmt":"2025-04-03T02:26:40","slug":"therapie-chatbot-therabot-vermindert-depressie-en-angstklachten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/therapie-chatbot-therabot-vermindert-depressie-en-angstklachten\/","title":{"rendered":"Therapie-chatbot Therabot vermindert depressie en angstklachten"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"\">\n<figure class=\"featured-image featured-image--has-caption\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"featured-image__image\" src=\"https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/Xhv83reKBzNy0peqt92GC16iRCM=\/375x211\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg\" srcset=\"https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/Xhv83reKBzNy0peqt92GC16iRCM=\/375x211\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 375w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/CEHfDkLJxqMyHP3ANvqLuV2ZLxU=\/750x422\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 750w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/4sOl8_WO1eF3TcdO7MDyAg1G7po=\/768x432\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 768w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/fYbLRzFii2n-MVo_bSEtWEIDJL8=\/860x484\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 860w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/uUnbVRWwWoboRT1855ZjgFI4tTA=\/1536x864\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 1536w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/MwGQ8VSmkykLmqf0P0XrvU3c7Gg=\/1720x968\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fmt_3415c8d65e03541113f972c45620baff.jpg 1720w\" width=\"375\" height=\"211\" sizes=\"(min-width: 767px) 720px, (min-width: 1180px) 860px, 100vw\" alt=\"Beeld ter illustratie. Foto: anp\" loading=\"lazy\"\/><figcaption class=\"wp-caption-text\">\n                      <span class=\"caption-text\"><br \/>\n              Uit het onderzoek blijkt dat de software leidde tot een significante vermindering van depressie- en angstklachten bij deelnemers.            <\/span><br \/>\n                                <span class=\"source caption-source\">Foto: ANP<\/span><br \/>\n                  <\/figcaption><\/figure>\n<p>Kan kunstmatige intelligentie helpen bij mentale gezondheidsproblemen? Onderzoekers van Dartmouth voerden de eerste klinische test uit met een AI-gestuurde therapie-chatbot, genaamd Therabot.\u00a0<\/p>\n<p>Uit het onderzoek blijkt dat de software leidde tot een significante vermindering van depressie- en angstklachten bij deelnemers.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-depressie-en-angstklachten-nemen-af-door-therabot\">Depressie- en angstklachten nemen af door Therabot<\/h2>\n<p>In de studie, die gepubliceerd is in het wetenschappelijke tijdschrift <em>NEJM AI<\/em>, kregen 106 mensen met een depressieve stoornis, gegeneraliseerde angststoornis of een eetstoornis vier weken lang onbeperkt toegang tot Therabot via een smartphone-app. Gebruikers konden reageren op vragen over hun gemoedstoestand of <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2024\/10\/charlotte-chatgpt-therapie\/\">zelf gesprekken starten<\/a>.\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/home.dartmouth.edu\/news\/2025\/03\/first-therapy-chatbot-trial-yields-mental-health-benefits\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">De resultaten<\/a>? Mensen met depressie zagen hun klachten met gemiddeld 51 procent afnemen. Voor angstklachten lag dat percentage op 31 procent, waarbij veel deelnemers van een matig niveau naar een mild niveau gingen. Zelfs bij eetstoornissen, die zijn doorgaans moeilijker te behandelen, werd een verbetering van 19 procent gemeten.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sterke vertrouwensband\u00a0<\/h2>\n<p>Naast symptomatische verbetering, voelden de deelnemers een <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/tech\/2025\/02\/steeds-meer-mensen-gebruiken-chatbots-voor-emotionele-steun-kan-zorgen-voor-een-te-eenzijdige-kijk-op-de-wereld\/\">sterke vertrouwensband<\/a> met Therabot, vergelijkbaar met de samenwerking met een menselijke therapeut. De chatbot werkt op basis van bewezen psychotherapeutische methoden, zoals cognitieve gedragstherapie. Het systeem analyseert gesprekken en past de reacties aan op basis van de emoties van de gebruiker.\u00a0<\/p>\n<p>Ook is Therabot geprogrammeerd om risicosignalen, zoals su\u00efcidale gedachten, te detecteren en in dat geval een directe hulplijn aan te bieden.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niet zonder toezicht van professionals<\/h2>\n<p>Hoewel de resultaten veelbelovend zijn, benadrukken de onderzoekers dat AI-therapie niet zonder toezicht van professionals kan. \u201eWe zien vergelijkbare effecten als bij traditionele therapie, maar AI kan menselijke zorg niet vervangen\u201d, zegt Nicholas Jacobson, hoofdonderzoeker en professor in biomedische datawetenschap.<\/p>\n<p>Volgens Jacobson ligt de kracht van AI in de toegankelijkheid. \u201eVoor elke beschikbare therapeut in de VS zijn er gemiddeld 1600 mensen met depressie of angst. AI kan een extra steun zijn voor wie geen directe toegang tot zorg heeft.\u201d<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"DG3PvFXuwP\">\n<p><a class=\"inline-read-more\" data-href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2025\/03\/zomertijd-is-ingegaan\/?utm_source=inline_lees_ook\" href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2025\/03\/zomertijd-is-ingegaan\/\">Zomertijd is ingegaan: zo kom je de dag door met een uur minder slaap<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u201cZomertijd is ingegaan: zo kom je de dag door met een uur minder slaap\u201d \u2014 Metronieuws.nl\" src=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2025\/03\/zomertijd-is-ingegaan\/embed\/#?secret=hgnUXd3yRq#?secret=DG3PvFXuwP\" data-secret=\"DG3PvFXuwP\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"QdJFCLjqfp\">\n<p><a class=\"inline-read-more\" data-href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/2025\/03\/financiele-fout-belangrijker-bali-vrienden-afbetalen\/?utm_source=inline_lees_ook\" href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/2025\/03\/financiele-fout-belangrijker-bali-vrienden-afbetalen\/\">Financi\u00eble fout: \u2018Ik vond het belangrijker om naar Bali te gaan dan mijn vrienden af te betalen\u2019<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u201cFinanci\u00eble fout: \u2018Ik vond het belangrijker om naar Bali te gaan dan mijn vrienden af te betalen\u2019\u201d \u2014 Metronieuws.nl\" src=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/2025\/03\/financiele-fout-belangrijker-bali-vrienden-afbetalen\/embed\/#?secret=NEbFveuQ9B#?secret=QdJFCLjqfp\" data-secret=\"QdJFCLjqfp\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<div class=\"article-feedback\">\n<p class=\"article-feedback__text\">\n            <a href=\"http:\/\/www.metronieuws.nl\/cdn-cgi\/l\/email-protection#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\" data-component-name=\"article-feedback\" data-link-type=\"article-link\" data-link-title=\"Therapie-chatbot Therabot vermindert depressie en angstklachten, maar kan menselijke zorg (nog) niet vervangen\u00a0\" data-link-uri=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/03\/therabot-vermindert-depressie-en-angstklachten\/\" class=\"article-feedback__link\">Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.<\/a>\n          <\/p>\n<\/p><\/div>\n<h2 class=\"coral-talk-heading\">Reacties<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\">window.gdprAppliesGlobally=true;\n(function(){function n(){if(!window.frames.__cmpLocator){if(document.body&&document.body.firstChild){var e=document.body;var t=document.createElement(\"iframe\");t.style.display=\"none\";t.name=\"__cmpLocator\";t.title=\"cmpLocator\";e.insertBefore(t,e.firstChild)}else{setTimeout(n,5)}}}function e(e,t,n){if(typeof n!==\"function\"){return}\nif(!window.__cmpBuffer){window.__cmpBuffer=[]}if(e===\"ping\"){n({gdprAppliesGlobally:window.gdprAppliesGlobally,cmpLoaded:false},true)}else{window.__cmpBuffer.push({command:e,parameter:t,callback:n})}}e.stub=true;function t(r){if(!window.__cmp||window.__cmp.stub!==true){return}if(!r.data){return}var a=typeof r.data===\"string\";var e;try{e=a?JSON.parse(r.data):r.data}catch(t){return}if(e.__cmpCall){var o=e.__cmpCall;window.__cmp(o.command,o.parameter,function(e,t){var n={__cmpReturn:{returnValue:e,success:t,callId:o.callId}};r.source.postMessage(a?JSON.stringify(n):n,\"*\")})}}if(typeof window.__cmp!==\"function\"){window.__cmp=e;if(window.addEventListener){window.addEventListener(\"message\",t,false)}else{window.attachEvent(\"onmessage\",t)}}n()})();(function(e){var t=document.createElement(\"script\");t.id=\"spcloader\";t.type=\"text\/javascript\";t.async=true;t.src=\"https:\/\/sdk.privacy-center.org\/\"+e+\"\/loader.js?target=\"+document.location.hostname;t.charset=\"utf-8\";var n=document.getElementsByTagName(\"script\")[0];\nn.parentNode.insertBefore(t,n)})(\"11ef8ac9-6270-4d5e-8b99-8d6a5bd60059\");console.log('Didomi cookiewall');\nwindow.didomiOnReady = window.didomiOnReady || [];\nwindow.didomiOnReady.push(function (Didomi) {\n    window.tc_vars = {\n      \/\/ Add Didomi variables\n      didomiGDPRApplies: window.didomiState.didomiGDPRApplies,\n      didomiIABConsent: window.didomiState.didomiIABConsent,\n      didomiVendorsConsent: window.didomiState.didomiVendorsConsent,\n      didomiVendorsConsentUnknown: window.didomiState.didomiVendorsConsentUnknown,\n      didomiVendorsConsentDenied: window.didomiState.didomiVendorsConsentDenied,\n      didomiPurposesConsent: window.didomiState.didomiPurposesConsent,\n      didomiPurposesConsentUnknown: window.didomiState.didomiPurposesConsentUnknown,\n      didomiPurposesConsentDenied: window.didomiState.didomiPurposesConsentDenied,\n      didomiExperimentId: window.didomiState.didomiExperimentId,\n      didomiExperimentUserGroup: window.didomiState.didomiExperimentUserGroup,\n    };\n    if(tc_vars.didomiPurposesConsent != ''){\n        console.log( 'cookiewall consent = true');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n      } else {\n        console.log( 'cookiewall consent = false');\n        consentLevel = 0;\n        loadAllScripts();\n      }\n});\nwindow.didomiEventListeners = window.didomiEventListeners || [];\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'notice.clickagree',\n    listener: function () {\n      console.log('clicked agree');\n      consentLevel =3;\n      loadAllScripts();\n      return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clickagreetoall',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel =3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clicksavechoices',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\nfunction loadAllScripts(){\n  console.log('start loading all scripts 2.19');\n  console.log(tc_vars.didomiPurposesConsentDenied);\n  var deniedConsent = tc_vars.didomiPurposesConsentDenied;\n  if(deniedConsent.indexOf('cookies') == -1) {\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var wpk_tags = dataLayer[0].Tags;\n    if (wpk_tags != undefined) {\n      var wpk_tags_array = wpk_tags.split(',');\n    } else {\n      var wpk_tags_array = [];\n    }\n    var sales_keywords = dataLayer[0].sales_keywords;\n    if(sales_keywords == undefined){\n        sales_keywords=\"\";\n    } else {\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/_\/g, '');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&\/g, '_');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&amp;\/g, '_');\n    }\n    if (typeof dataLayer[0].Site !== 'undefined') {\n      var site_name = dataLayer[0].Site.toLowerCase();\n    } else {\n      var site_name=\"\";\n    }\n    site_name = site_name.split(\".\");\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var script = document.createElement(\"script\");\n    script.src = \"https:\/\/shared.mediahuis.be\/cxense\/cxense.metro.min.js\";\n    script.type = \"didomi\/javascript\";\n    script.setAttribute('data-vendor','iab:412');\n    console.log('ads: '+deniedConsent.indexOf('create_ads_profile'));\n    console.log('content: '+deniedConsent.indexOf('select_personalized_content'));\n    if(deniedConsent.indexOf('create_ads_profile') < 0  &#038;&#038; deniedConsent.indexOf('select_personalized_content') < 0){\n      document.head.appendChild(script);\n      console.log('load cxense!!!');\n    } else {\n      console.log('NOT load cxense!!');\n    }\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n    if(deniedConsent.indexOf('social_media') < 0){\n      var y = document.getElementsByClassName(\"social-media-no-consent-box\");\n      var i;\n      for (i = 0; i < y.length; i++) {\n        y[i].style.display = \"none\";\n      }\n      var x_fb_post = document.getElementsByClassName(\"fb-post-no-consent\");\n      while(x_fb_post.length > 0) {\n        x_fb_post[0].className = \"fb-post\";\n      }\n      var x_fb_video = document.getElementsByClassName(\"fb-video-no-consent\");\n      var i;\n      while(x_fb_video.length > 0) {\n        x_fb_video[0].className = \"fb-video\";\n      }\n      var x_twitter = document.getElementsByClassName(\"twitter-tweet-no-consent\");\n      while(x_twitter.length > 0) {\n        x_twitter[0].className = \"twitter-tweet\";\n      }\n      var xi = document.getElementsByClassName(\"instagram-media-no-consent\");\n      while(xi.length > 0) {\n        xi[0].className = \"instagram-media\";\n      }\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/www.instagram.com\/embed.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.innerHTML = \"window.instgrm.Embeds.process();\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/connect.facebook.net\/nl_NL\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v8.0\";\n      var facebookDiv = document.createElement('script');\n          facebookDiv.innerHTML =`window.fbAsyncInit = function() {FB.init({ xfbml      : true, version    : 'v5.0' });}; `;\n          document.head.appendChild(facebookDiv);\n      var my_awesome_script = document.createElement('script');\n          my_awesome_script.setAttribute('src','https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js');\n          my_awesome_script.async=\"true\";\n          my_awesome_script.defer=\"true\";\n          document.head.appendChild(my_awesome_script);\n    }\n  } else {\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall when cookies denied');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n  }\n}\nif (navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf('cxensebot') != -1) {\n  loadAllScripts();\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uit het onderzoek blijkt dat de software leidde tot een significante vermindering van depressie- en angstklachten bij deelnemers. Foto: ANP Kan kunstmatige intelligentie helpen bij mentale gezondheidsproblemen? Onderzoekers van Dartmouth voerden de eerste klinische test uit met een AI-gestuurde therapie-chatbot, genaamd Therabot.\u00a0 Uit het onderzoek blijkt dat de software leidde tot een significante vermindering van &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107097"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107097"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107097\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}