{"id":113099,"date":"2025-05-19T03:18:33","date_gmt":"2025-05-19T03:18:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.irakezen.nl\/du\/hoogleraar-filip-de-keyser-over-gezond-oud-worden\/"},"modified":"2025-05-19T03:18:33","modified_gmt":"2025-05-19T03:18:33","slug":"hoogleraar-filip-de-keyser-over-gezond-oud-worden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/hoogleraar-filip-de-keyser-over-gezond-oud-worden\/","title":{"rendered":"Hoogleraar Filip de Keyser over gezond oud worden"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n \"hoogleraar
\n Foto: Unsplash <\/span>
\n <\/figcaption><\/figure>\n

Het evenwicht tussen medische zorg en zelfzorg is een beetje zoek, ziet reumatoloog en ere-buitengewoon hoogleraar Filip de Keyser (65). Hoewel we tegenwoordig ouder worden dan onze voorouders, zijn we uit het oog verloren hoe we gezond blijven. Samen met zijn partner schreef De Keyser het boek Zo gaat het beter, 100 wegwijzers naar een gezonder leven.<\/em> <\/p>\n

Het schrijversduo helpt je op weg gezonde gewoontes te cre\u00ebren. En nee, je hoeft niet alle honderd wegwijzers na te leven.<\/p>\n

De Belgische reumatoloog Filip de Keyser werkt inmiddels 35 jaar in de gezondheidszorg. Met zijn echtgenote Heidi Van de Keere, die apotheker en gezondheidsjournalist is, werkt hij samen in hun praktijk in het Belgische Maldegem. Daar ontfermt De Keyser zich vooral over de spreekkamer. \u201eHeidi doet alles daarbuiten, bijvoorbeeld communicatie met pati\u00ebnten, voorlichting en afspraken.\u201d<\/p>\n

Echtpaar met gezamenlijke passie<\/h2>\n

Het echtpaar deelt een gezamenlijk passie. \u201eWij zijn altijd met gezondheid bezig. Ook aan de keukentafel, tijdens het wandelen of als we samen koffie drinken. Om de vier jaar schrijven we een boek. Dan komen we bijvoorbeeld al wandelend op het volgende verhaal. Toevallig keken wij laatst naar de Nederlandse talkshow Eva<\/em> en daar was het advocaten-echtpaar Knoops<\/a> te gast. Daar herkenden wij onszelf in. Zij delen samen de passie voor advocatuur, bij ons is dat de gezondheidszorg.\u201d<\/p>\n

Deze getrouwde gezondheidsexperts klimmen dus regelmatig in de pen. Hun laatste boek Zo gaat het beter<\/em> heeft de ondertitel: 100 wegwijzers naar een gezonder leven<\/em> en daarin geven De Keyser en Van de Keere de lezer tips om zelf aan de gezondheid te werken en gezond oud te worden.<\/p>\n

\n
\"hoogleraar<\/a>
Foto: Heidi de Keere en Filip de Keyser <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Evenwicht tussen zelfzorg en medische zorg <\/h2>\n

De Keyser legt uit dat hij graag medische materie begrijpbaar maakt voor iedere pati\u00ebnt en mens. Hij schreef in totaal acht boeken vanuit die denkwijze. \u201eMaar door de jaren heen is er iets verschoven in onze boeken. Waar mijn eerste boek vooral inhoudelijk over mijn vakgebied ging, schrijven wij nu veelal over wat je als pati\u00ebnt zelf kunt doen.\u201d <\/p>\n

De reumatoloog legt uit dat er eigenlijk twee grote peilers zijn als het over zorg gaat. \u201eDat zijn namelijk de medische zorg en zelfzorg. Bij medische zorg is de arts betrokken, krijgt de pati\u00ebnt een diagnose en wordt indien nodig behandeling of medicijngebruik toegepast. Maar bij zelfzorg gaat het om wat je zelf kunt doen. Of hoe kun je zo lang mogelijk gezond blijven, ondanks bijvoorbeeld chronische aandoeningen, zoals long-aandoeningen, diabetes of reuma. We zijn het evenwicht tussen medische zorg en zelfzorg een beetje kwijt.\u201d<\/p>\n

Hoogleraar en reumatoloog Filip de Keyser over gezond oud worden<\/h3>\n

Met \u2018evenwicht\u2019 bedoelt de hoogleraar het feit dat we nogal gretig zijn geworden op quick fixes<\/em>. \u201eHebben we ergens last van? Dan zijn we tegenwoordig geneigd om direct een tabletje, ingreep of spuitje te willen. Ook heeft de klassieke medische zorg een enorme evolutie doorgemaakt en haalt de medische zorg daarmee ook veel naar zich toe. Maar daardoor verdwijnt ook de aandacht voor wat je zelf kunt doen.\u201d<\/p>\n