{"id":124181,"date":"2025-08-11T02:38:41","date_gmt":"2025-08-11T02:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.irakezen.nl\/du\/nu-mijn-kinderen-naar-de-universiteit-gaan-wat-is-deze-lege-nester-vader-om-te-doen\/"},"modified":"2025-08-11T02:38:41","modified_gmt":"2025-08-11T02:38:41","slug":"nu-mijn-kinderen-naar-de-universiteit-gaan-wat-is-deze-lege-nester-vader-om-te-doen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/nu-mijn-kinderen-naar-de-universiteit-gaan-wat-is-deze-lege-nester-vader-om-te-doen\/","title":{"rendered":"Nu mijn kinderen naar de universiteit gaan, wat is deze lege Nester -vader om te doen?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div data-editable=\"content\" itemprop=\"articleBody\" data-reorderable=\"content\">\n<div data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/action-bar\/instances\/cme099o5k002o26p2e3f1ciho@published\" data-label-id-prefix=\"action-bar-start-of-article\" class=\"action-bar\" data-dynamic-breakpoint-placement=\"{&quot;extraLarge&quot;:{&quot;placement&quot;:&quot;.layout-article-elevate__left&quot;}}\" data-expand-conditions=\"{&quot;follow&quot;:{&quot;extraLarge&quot;:{&quot;alwaysExpand&quot;:true}},&quot;shareOptions&quot;:{&quot;large&quot;:{&quot;maxNumOfActions&quot;:1},&quot;medium&quot;:{&quot;maxNumOfActions&quot;:1},&quot;extraLarge&quot;:{&quot;withAction&quot;:&quot;follow&quot;,&quot;maxNumOfActions&quot;:2}}}\">\n<div class=\"action-bar__action-sheet\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"action-bar__action-sheet--action\" data-title=\"share options\">\n<div data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/social-share\/instances\/cme099o5k002r26p22mwk5ww5@published\" class=\"social-share_labelled-list\">\n<div class=\"social-share_labelled-list__share-links vossi-social-share_labelled-list\" data-type=\"share-links\">\n        <button class=\"social-share_labelled-list__share\" data-url=\"https:\/\/www.facebook.com\/dialog\/share?app_id=80401312489&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.cnn.com%2F2025%2F08%2F10%2Fhealth%2Fempty-nester-parents-wellness&amp;display=popup\" data-type=\"facebook\" aria-label=\"share with facebook\" title=\"Share with Facebook\"><br \/>\n                <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-facebook-circle\" width=\"16\" height=\"16\" viewbox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\">\n<path d=\"M8.04139 1.33301C11.7458 1.33301 14.7488 4.33601 14.7488 8.04042C14.7488 11.3884 12.296 14.1632 9.08943 14.6663V9.97928H10.6523L10.9497 8.04042H9.08943V6.78225C9.08943 6.25182 9.34934 5.73475 10.1825 5.73475H11.0283V4.08409C11.0283 4.08409 10.2607 3.95309 9.52685 3.95309C7.99476 3.95309 6.99336 4.88165 6.99336 6.56269V8.04042H5.29031V9.97928H6.99336V14.6663C3.78677 14.1632 1.33398 11.3882 1.33398 8.04042C1.33398 4.33601 4.33699 1.33301 8.04139 1.33301Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<\/svg><\/p>\n<p>                <span class=\"social-share_labelled-list__share-links--label\">Facebook<\/span><br \/>\n        <\/button><br \/>\n        <button class=\"social-share_labelled-list__share\" data-url=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=Check%20out%20this%20article%3A&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.cnn.com%2F2025%2F08%2F10%2Fhealth%2Fempty-nester-parents-wellness\" data-type=\"x\" aria-label=\"share with x\" title=\"Share with X\"><br \/>\n                <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-x-share\" width=\"16\" height=\"16\" viewbox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\">\n<path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.99386 8.11503L0 0.666992H4.74756L8.44753 5.27039L12.4004 0.687719H15.0151L9.71175 6.84331L16 14.667H11.2666L7.2603 9.6887L2.98317 14.6532H0.354296L5.99386 8.11503ZM11.9565 13.287L2.91105 2.04698H4.0571L13.0912 13.287H11.9565Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<\/svg><\/p>\n<p>                <span class=\"social-share_labelled-list__share-links--label\">Tweeten<\/span><br \/>\n        <\/button><br \/>\n        <a class=\"social-share_labelled-list__share\" href=\"mailto:?subject=CNN%20content%20share&amp;body=Check%20out%20this%20article%3A%0Ahttps%3A%2F%2Fwww.cnn.com%2F2025%2F08%2F10%2Fhealth%2Fempty-nester-parents-wellness\" data-type=\"email\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"share with email\" title=\"Share with email\"><br \/>\n                <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-email-share\" width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\">\n<path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M2 6C2 4.89543 2.89543 4 4 4H20C21.1046 4 22 4.89543 22 6V18C22 19.1046 21.1046 20 20 20H4C2.89543 20 2 19.1046 2 18V6ZM4 6H20V9.11604L12 11.9396L4 9.11604V6ZM4 11.237V18H20V11.237L12.3328 13.943C12.1174 14.019 11.8825 14.019 11.6672 13.943L4 11.237Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<\/svg><\/p>\n<p>                <span class=\"social-share_labelled-list__share-links--label\">E -mail<\/span><br \/>\n        <\/a><br \/>\n        <button class=\"social-share_labelled-list__share\" data-url=\"https:\/\/www.cnn.com\/2025\/08\/10\/health\/empty-nester-parents-wellness\" data-type=\"copy\" aria-label=\"copy link to clipboard\" title=\"Copy link to clipboard\"><br \/>\n                <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-hyperlink\" width=\"16\" height=\"16\" viewbox=\"0 0 16 16\" fill=\"none\">\n<path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M5.64373 10.3574C5.38338 10.0971 5.38338 9.67496 5.64373 9.41461L9.88637 5.17197C10.1467 4.91162 10.5688 4.91162 10.8292 5.17197C11.0895 5.43232 11.0895 5.85443 10.8292 6.11478L6.58654 10.3574C6.32619 10.6178 5.90408 10.6178 5.64373 10.3574Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<path d=\"M4.22952 8.94321L5.64373 7.52899C5.90408 7.26865 5.90408 6.84654 5.64373 6.58619C5.38338 6.32584 4.96127 6.32584 4.70092 6.58619L3.28671 8.0004C1.98496 9.30215 1.98496 11.4127 3.28671 12.7144C4.58846 14.0162 6.69901 14.0162 8.00075 12.7144L9.41497 11.3002C9.67532 11.0399 9.67532 10.6178 9.41497 10.3574C9.15462 10.0971 8.73251 10.0971 8.47216 10.3574L7.05795 11.7716C6.2769 12.5527 5.01057 12.5527 4.22952 11.7716C3.44847 10.9906 3.44847 9.72426 4.22952 8.94321Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<path d=\"M8.94356 4.22916L7.52935 5.64338C7.269 5.90373 6.84689 5.90373 6.58654 5.64338C6.32619 5.38303 6.32619 4.96092 6.58654 4.70057L8.00075 3.28635C9.3025 1.98461 11.4131 1.98461 12.7148 3.28635C14.0165 4.5881 14.0165 6.69865 12.7148 8.0004L11.3006 9.41461C11.0402 9.67496 10.6181 9.67496 10.3578 9.41461C10.0974 9.15426 10.0974 8.73215 10.3578 8.4718L11.772 7.05759C12.553 6.27654 12.553 5.01021 11.772 4.22916C10.9909 3.44812 9.72461 3.44811 8.94356 4.22916Z\" fill=\"#0C0C0C\"\/>\n<\/svg><\/p>\n<p>                <span class=\"social-share_labelled-list__share-links--label\">Link<\/span><br \/>\n        <\/button><\/p><\/div>\n<p>    <button class=\"social-share_labelled-list__open\" data-type=\"open\" aria-label=\"open social share\" title=\"Open social share\"><br \/>\n        <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-ui-share-os\" width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M19 12c.394 0 .714.32.714.714v8.572c0 .394-.32.714-.714.714H4.714A.715.715 0 014 21.286v-8.572a.715.715 0 011.429 0v7.857h12.857v-7.857c0-.394.32-.714.714-.714zm-7.664-9.79a.73.73 0 011.024 0l.076.075 4.916 4.854c.183.18.27.449.188.69a.734.734 0 01-1.216.314L12.57 4.5v11.786c0 .357-.357.714-.714.714s-.714-.359-.714-.714V4.5L7.372 8.143a.73.73 0 01-1.102-.091c-.21-.289-.149-.694.106-.946l4.884-4.821z\"\/><\/svg><\/p>\n<p>    <\/button><br \/>\n    <button class=\"social-share_labelled-list__close\" data-type=\"close\" aria-label=\"close social share\" title=\"Close social share\"><br \/>\n        <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"icon-ui-close\" width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M19.787 18.758l-6.792-6.781 6.746-6.735a.728.728 0 00-1.028-1.03l-6.747 6.737-6.711-6.7a.728.728 0 00-1.028 1.03l6.71 6.698-6.723 6.712a.727.727 0 101.027 1.03l6.725-6.714 6.793 6.782a.725.725 0 001.028 0 .727.727 0 000-1.03\"\/><\/svg><\/p>\n<p>    <\/button>\n<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme099o5k002q26p2hnjp4trm@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Deze maand zullen onze tweelingjongens &#8211; onze enige kinderen &#8211; de kippenren vliegen en naar de universiteit gaan. Voor het eerst in 19 jaar zullen slechts twee van ons en onze 12-pond Maltese Shih Tzu in ons familiehuis rammelen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000t3b6nl606b62p@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het gelach en de muziek die van de muren zijn weerkaatst, zullen verdwenen zijn, en mijn vrouw en ik zullen een nieuwe, onzekere fase van het leven ingaan. We zullen lege nesters worden.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000u3b6nwk0bz1m8@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Toegegeven, dit is een nogal grimmige interpretatie van wat lege nestelen zal zijn, maar we hopen dat we goed voorbereid zijn. We hebben onze dromen voor de toekomst besproken, de restaurants verkennen waar we nooit helemaal tijd voor hadden gehad, en de pickleball -peddels zijn besteld. Toch was het moeilijk om de ontmoedigende finaliteit te negeren die al jaren op ons kruipt. Lege nestelen is een zin die lijkt te zijn beladen door hartzeer en angst.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000v3b6nuydz6whh@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Met het afstuderen van de middelbare school die afgelopen mei naderde, konden we een emotioneel mes voelen dat weigeren, terwijl onze sociale media -feeds vol nostalgische beelden van de eerste dag van de kleuterschool naast de laatste dag van de 12e klas. We begonnen hyperaware te worden van de naderende overgang, mijn vrouw beschreef zelfs een dolk van pijn in de supermarkt toen ze voor het laatst een pakje bruine papieren lunchzakken kocht.\n    <\/p>\n<div data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/image\/instances\/cme09zi5k00133b6np70yt70x@published\" class=\"image_large-elevate image_large__hide-placeholder\" data-image-variation=\"image_large\" data-name=\"_DSC0178.jpg\" data-component-name=\"image\" data-observe-resizes=\"\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\" data-original-ratio=\"0.6666666666666666\" data-original-height=\"1200\" data-original-width=\"1800\" data-url=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original\" data-editable=\"settings\" data-article-gutter=\"true\">\n<div class=\"image_large__container \" data-image-variation=\"image_large\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\">\n       <picture class=\"image_large__picture\"><source height=\"undefined\" width=\"679\" media=\"(max-width: 479px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_679,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"967\" media=\"(min-width: 480px) and (max-width: 767px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_967,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 768px) and (max-width: 1023px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1024px) and (max-width: 1279px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1280px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/dsc0178.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\" alt=\"Nieuwe ouders 19 jaar geleden bereiden Riddell en zijn vrouw, Jennifer, zich voor om lege nesters te worden.\" class=\"image_large__dam-img image_large__dam-img--loading\" onload=\"this.classList.remove('image_large__dam-img--loading')\" onerror=\"imageLoadError(this)\" height=\"1200\" width=\"1800\" loading=\"lazy\"\/><\/source><\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture>\n    <\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000w3b6nbgdh9tmr@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het voelt echt als alleen gisteren dat onze jongens samen zijn aangekomen, hun geboorten aangekondigd aan de wereld in de lucht door mijn CNN International -collega&#8217;s. Sindsdien hebben we ons angstig afgevraagd of de jongens klaar zullen zijn als het tijd is voor hen om alleen te vertrekken. Maar toen begon ik me af te vragen of de vraag in plaats daarvan zou moeten zijn: &#8220;Zijn we er klaar voor?&#8221; Zijn we voorbereid op de overgang terug van &#8220;ouders&#8221; naar &#8220;paar&#8221;?\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000x3b6nypl93z74@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik denk vaak aan een oude vriend in Londen die ongeveer 25 jaar vijf kinderen heeft grootgebracht. Toen de laatste vertrok, zei ze dat ze zich tot haar man wendde en voor het eerst in een kwart eeuw vroeg: &#8220;Dus, hoe gaat het?&#8221;\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09y13o000y3b6ntgeiyg5d@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            We zijn duidelijk niet de eerste generatie die leeg nesting heeft meegemaakt, een concept <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/rwe\/10.1007\/978-0-387-33754-8_156\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naar verluidt bedacht in 1914<\/a> en populair in de jaren zeventig, maar we zijn misschien de eerste generatie die er openlijk over heeft gesproken.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme099s5g00003b6npmy1kwc0@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Voormalig First Lady Michelle Obama heeft onlangs besproken hoe ze therapie gebruikte om over te stappen naar een nieuwe fase van het leven nadat ze haar dochters had &#8216;gelanceerd&#8217;. Beroemde chef -kok Gordon Ramsay gaf toe dat hij zo verdrietig was toen zijn zoon naar de universiteit ging dat hij naar de slaapkamer van zijn zoon ging en een paar van zijn ondergoed opzette.\n    <\/p>\n<div data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/image\/instances\/cme0acyf5002g3b6n1yr4wwc8@published\" class=\"image_large-elevate portrait image_large__hide-placeholder\" data-image-variation=\"image_large\" data-name=\"Cameron-&amp;-Liam\\'s-First-Day!!-150.jpg\" data-component-name=\"image\" data-observe-resizes=\"\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\" data-original-ratio=\"1.25\" data-original-height=\"2000\" data-original-width=\"1600\" data-url=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original\" data-editable=\"settings\" data-article-gutter=\"true\">\n<div class=\"image_large__container \" data-image-variation=\"image_large\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\">\n       <picture class=\"image_large__picture\"><source height=\"undefined\" width=\"679\" media=\"(max-width: 479px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_679,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"967\" media=\"(min-width: 480px) and (max-width: 767px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_967,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 768px) and (max-width: 1023px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1024px) and (max-width: 1279px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1280px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/cameron-liam-s-first-day-150.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\" alt=\"Riddell zegt dat het gisteren lijkt te zijn wanneer zijn zonen werden geboren.\" class=\"image_large__dam-img image_large__dam-img--loading\" onload=\"this.classList.remove('image_large__dam-img--loading')\" onerror=\"imageLoadError(this)\" height=\"2000\" width=\"1600\" loading=\"lazy\"\/><\/source><\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture>\n    <\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme09yuw300113b6na3bir5im@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ramsay&#8217;s oprechte eerlijkheid verbrijzelt ook een mythe over leeg nestelen dat het alleen moeders zijn die emotioneel zijn als de kinderen vertrekken. De Britse auteur Celia Dodd, die onlangs haar boek uit 2011 heeft bijgewerkt, \u201c&#8221;<a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Empty-Nest-Survive-Close-Adult\/dp\/0749953861\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Het lege nest:<\/a> Hoe te overleven en dicht bij je volwassen kind te blijven &#8216;, vertelde me dat vaders vaak goed lijken te omgaan met de overgang, maar misschien het meest worstelen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a15id00183b6nwkswz5le@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            &#8220;Ik dacht dat mijn man gewoon een harteloze klootzak was,&#8221; herinnerde ze zich aan de tijd dat haar oudste zoon het huis verliet. &#8220;Hij ging: &#8216;Het is geweldig, ze zullen een geweldige tijd hebben.&#8217; Terwijl hij zich in feite net zo verdrietig voelde als ik.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a15id00193b6nd0r401d8@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Inzicht in hoe vaders op geen enkele manier kunnen worden be\u00efnvloed, minimaliseert de gehechtheid tussen moeders en hun kinderen, een band die (meestal) is gevormd in de baarmoeder.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a15id001a3b6numu2c584@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Andere ouders hebben me verteld om een veelheid aan emoties te verwachten, maar zeker de meest directe zal het gevoel van verlies zijn in de weken na vertrek. &#8220;Wanneer lege nesters over de tieners praten,&#8221; grapte de cabaretier Jim Gaffigan, &#8220;ze klinken altijd alsof ze een orkaan beschrijven: &#8216;Mijn vrouw en ik dachten dat we voorbereid waren; we verloren alles!'&#8221;\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a12o900163b6n95u4yd8a@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Madonna was niet zo dramatisch toen ze sprak over haar dochter Lourdes die wegging, maar ze vergeleken het met het verliezen van een arm. Als je dat eenmaal in het reine bent gekomen, is er vaak een identiteitscrisis om te navigeren.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a22mf001d3b6nok8x9mwk@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Zoals Dodd schreef in &#8216;The Empty Nest&#8217;, &#8216;voor mij, was het overduidelijk dat afscheid van een kind dat al twintig jaar het middelpunt van je leven is geweest, een heel groot jaar is. Maar terwijl nieuwe ouders worden gebombardeerd met advies, worden lege nestouders overgelaten om door te modderen door wat aantoonbaar de meest uitdagende fase van opvoedingsfase is.&#8217;\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a6wk500293b6n44yf5zgr@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ze voegde eraan toe: &#8220;Het is de keerzijde van de seismische emotionele aanpassing die nieuwe ouders doormaken met de geboorte van hun eerste baby. Een terugkeer tot leven zonder kinderen &#8211; terwijl ze nog steeds een ouder zijn &#8211; vereist nog een massale aanpassing van het zelf en je plaats in de wereld.&#8221;\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a2xds001j3b6nuq2rpykn@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Sinds de generatie van mijn ouders is er een revolutie geweest in het gezinsleven. Dodd heeft opgemerkt dat veel moderne ouders dichter bij hun kinderen zijn dan ze ooit bij hun eigen ouders waren. Ze zijn meer betrokken bij hun leven, en sommigen willen zelfs vrienden met hen zijn.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a2xds001k3b6n431qyffa@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik ben enorm trots op mijn zonen, en ik ben enthousiast over hun toekomst, en zo moeilijk als het zal zijn om los te laten, ik erken dat het cruciaal is voor ons allemaal om de dynamiek in onze familierelatie te verschuiven. Ze weten dat we altijd hier zijn als ze ons nodig hebben, maar we zijn niet van plan om elke dag in te checken om te zien hoe ze het doen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a2xds001l3b6n37b0vj2t@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Misschien is de grootste zorg het toenemende scheidingspercentage bij lege nesters. Tijdens een recente reis naar Londen liepen enkele vrienden van mij door de lijst van onze collega&#8217;s die onlangs waren gescheiden. Het was anekdotisch, maar het handvol gevallen leek alarmerend hoog.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a2xds001m3b6nfghhlt6g@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Waarom kunnen zelfs schijnbaar rock-solid paren problemen tegenkomen als het gewoon thuis zijn? &#8220;Het is moeilijk om je voor te stellen hoe het leven zal zijn als er alleen jullie twee zijn, en het is natuurlijk om je af te vragen waar je in vredesnaam over hebt om over te praten,&#8221; schreef Dodd.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0dv4c500003b6nii0oykrb@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            &#8220;Een moeder vat het samen: &#8216;Plots ben je alleen en kijk je naar elkaar en realiseer je je dat je al jaren niet veel aandacht aan elkaar hebt besteed.&#8221;\n    <\/p>\n<div data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/image\/instances\/cme0aewk6002i3b6nvajmzqt9@published\" class=\"image_large-elevate image_large__hide-placeholder\" data-image-variation=\"image_large\" data-name=\"IMG_6121.jpg\" data-component-name=\"image\" data-observe-resizes=\"\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\" data-original-ratio=\"0.75\" data-original-height=\"1500\" data-original-width=\"2000\" data-url=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original\" data-editable=\"settings\" data-article-gutter=\"true\">\n<div class=\"image_large__container \" data-image-variation=\"image_large\" data-breakpoints=\"{\" image_large--eq-extra-small=\"\">\n       <picture class=\"image_large__picture\"><source height=\"undefined\" width=\"679\" media=\"(max-width: 479px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_679,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"967\" media=\"(min-width: 480px) and (max-width: 767px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_967,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 768px) and (max-width: 1023px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1024px) and (max-width: 1279px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><source height=\"undefined\" width=\"860\" media=\"(min-width: 1280px)\" srcset=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\/f_webp\" type=\"image\/webp\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.cnn.com\/api\/v1\/images\/stellar\/prod\/img-6121.jpg?c=original&amp;q=w_860,c_fill\" alt=\"De Riddells, hier in Rome in 2024, zijn van plan hun onafhankelijkheid te omarmen met meer avonturen.\" class=\"image_large__dam-img image_large__dam-img--loading\" onload=\"this.classList.remove('image_large__dam-img--loading')\" onerror=\"imageLoadError(this)\" height=\"1500\" width=\"2000\" loading=\"lazy\"\/><\/source><\/source><\/source><\/source><\/source><\/picture>\n    <\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a28i4001g3b6nhx4ayr8b@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik wil dat mijn kinderen slagen en hun onafhankelijkheid vinden; De ultieme ouderlijke droom is om onze kinderen te zien stijgen. Evenzo lijken de mijne te herkennen dat hun vertrek zal cre\u00ebren &#8211; onze zonen hebben meer dan eens gevraagd of we in orde zijn als ze weg zijn. Zo&#8217;n niveau van emotionele volwassenheid geeft mij aan dat ze het prima op zichzelf hebben.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a3u4x001r3b6nfuer2rt6@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Na vele jaren aan deze naderende overgang te hebben nagedacht, ben ik er niet meer bang voor; Ik leer het zelfs te omarmen. Planning en voorbereiding zijn belangrijk, net als de mentaliteit &#8211; we moeten niet &#8220;een gat vullen&#8221; maar het vinden van een doel.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a6nvs00233b6nw57j07lp@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Opzettelijke date -avonden zijn al terug in de agenda en mijn vrouw is enthousiast om haar fulltime te wijden aan haar kunstcarri\u00e8re. Mijn creatieve ruimte is de tuin en de tuin, dus eindelijk zullen de planten mijn volledige zorg en aandacht hebben, en ik ben een stap dichter bij het houden van de bijenkorven waar ik over heb gedroomd. Voor de komende maanden hebben we kaartjes gekocht voor spooktours en shows en zelfs een optreden in Canada, dat erg rock &#8216;n&#8217; roll lijkt.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a3u4x001t3b6nrm8rtp17@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            De vaak geciteerde vertaling die het Chinese symbool voor crisis betekent dat zowel gevaar als kansen misschien niet helemaal nauwkeurig zijn, maar ik kies ervoor om het te geloven in deze fase van mijn leven.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cme0a3u4x001u3b6nqe6bgkug@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het zijn niet alleen onze kinderen die hun onafhankelijkheid winnen; We gaan het ook herontdekken.<s\/>\n    <\/p>\n<p data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/editor-note\/instances\/cme0ac5wi002e3b6n4q0ofmyn@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"editor-note\" class=\"editor-note-elevate vossi-editor-note inline-placeholder \" data-article-gutter=\"true\">\n<p>    Raak ge\u00efnspireerd door een wekelijkse Roundup over goed leven, eenvoudig gemaakt. Zich aanmelden voor <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/newsletters\/life-but-better?source=nl-acq_article\">CNN&#8217;s leven, maar betere nieuwsbrief<\/a> Voor informatie en tools die zijn ontworpen om uw welzijn te verbeteren.\n<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Facebook Tweeten E -mail Link Deze maand zullen onze tweelingjongens &#8211; onze enige kinderen &#8211; de kippenren vliegen en naar de universiteit gaan. Voor het eerst in 19 jaar zullen slechts twee van ons en onze 12-pond Maltese Shih Tzu in ons familiehuis rammelen. Het gelach en de muziek die van de muren zijn weerkaatst, &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":124182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124181"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124181"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124181\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}