{"id":124546,"date":"2025-08-14T01:12:31","date_gmt":"2025-08-14T01:12:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.irakezen.nl\/du\/dit-moet-je-wel-niet-doen\/"},"modified":"2025-08-14T01:12:31","modified_gmt":"2025-08-14T01:12:31","slug":"dit-moet-je-wel-niet-doen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/dit-moet-je-wel-niet-doen\/","title":{"rendered":"dit moet je wel\/niet doen"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n \"smog\"
\n
\n Ook net over de grens, bij onze oosterburen, kunnen ze flink last van smog hebben. <\/span>
\n Foto: Pexels \/ Pixabay<\/span>
\n <\/figcaption><\/figure>\n

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt dat mensen vandaag in verschillende delen van Nederland last kunnen hebben van smog.\u00a0Hoe ontstaat smog, tot welke klachten kan het leiden en wat kun je beter wel\/niet doen?<\/p>\n

Vooral in Overijssel, Gelderland en Utrecht kan de luchtkwaliteit slecht zijn, waarschuwt het RIVM.\u00a0Vanaf morgen zijn de concentraties ozon lager en is er geen kans meer op smog. Eerder deze zomer kwam er eenzelfde soort waarschuwing naar buiten<\/a>. Overigens is de lucht in veel delen van Nederland \u00fcberhaupt sterk vervuild<\/a>. Dat is vooral in de grote steden het geval. <\/p>\n

Hoe ontstaat smog en tot welke klachten kan het leiden?<\/h2>\n

Smog\u00a0door ozon ontstaat door ophoping van luchtvervuiling als er weinig wind staat en het zonnig is. Vervuilende stoffen worden dan door zonlicht omgezet in ozon. Het gaat bijvoorbeeld om stikstofoxiden uit uitlaatgassen.\u00a0<\/p>\n

Er zijn drie niveaus van smog: gering, matig en ernstig. Die niveaus zijn ingedeeld op basis van hoeveel deeltjes ozon of fijnstof er in de lucht zitten. Het RIVM geeft een smogwaarschuwing af als er kans is op matige smog en een smogalarm als er kans is op ernstige smog.<\/p>\n

Vanaf een bepaalde concentratie kan smog onder meer leiden tot kortademigheid en hoesten, zeker bij mensen met luchtwegaandoeningen, zoals astma. Ook kan de\u00a0smog\u00a0door ozon irritatie aan de neus, ogen en keel, pijn op de borst, hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid veroorzaken.\u00a0Vaak hebben kinderen, ouderen en mensen met luchtwegaandoeningen er meer last van, maar bij ernstige smog kan iedereen klachten krijgen.\u00a0<\/p>\n