{"id":134242,"date":"2025-10-25T13:28:05","date_gmt":"2025-10-25T13:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/volgens-een-toxicoloog-is-dit-de-beste-verdediging-tegen-lood-in-je-voeding\/"},"modified":"2025-10-25T13:28:05","modified_gmt":"2025-10-25T13:28:05","slug":"volgens-een-toxicoloog-is-dit-de-beste-verdediging-tegen-lood-in-je-voeding","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/volgens-een-toxicoloog-is-dit-de-beste-verdediging-tegen-lood-in-je-voeding\/","title":{"rendered":"Volgens een toxicoloog is dit de beste verdediging tegen lood in je voeding"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div data-editable=\"content\" itemprop=\"articleBody\" data-reorderable=\"content\">\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5byblv000x26p5946d2zkw@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Lood hoort toch niet in je eten te zitten?\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp00083b6nnhjx8ahb@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Blootstelling aan de stof is in verband gebracht met een breed scala aan gevolgen voor de gezondheid, waaronder ontwikkelingsproblemen, schade aan het zenuwstelsel en gehoorproblemen bij kinderen; en hoge bloeddruk, gewrichtspijn en reproductieve problemen bij volwassenen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp00093b6n7qi572xg@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Tegelijkertijd blijven rapporten hoge niveaus van lood documenteren in voedingsmiddelen zoals <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2024\/09\/12\/health\/lead-cinnamon-powder-spices-wellness\">appelmoes<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2024\/02\/06\/health\/cinnamon-applesauce-lead-fda\">kaneel poeder<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2025\/01\/09\/health\/protein-powder-heavy-metals-wellness\">eiwit poeder<\/a> En <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2024\/07\/31\/health\/cacao-dark-chocolate-lead-heavy-metals-wellness\">chocolade<\/a>. Dit jaar heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration nieuwe richtlijnen opgesteld over de grenzen van het loodgehalte in <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2025\/01\/06\/health\/lead-baby-food-fda-wellness\">babyvoeding<\/a>.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000a3b6n6m8z26g8@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het is zinvol om te vragen: waarom zou er \u00fcberhaupt lood in uw dieet zitten?\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000b3b6nlasen1i4@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Lood is een van nature voorkomend metaal dat op onze planeet voorkomt en wordt gebruikt in producten als benzine, verf, loodgieterswerk, cosmetica, keramiek en batterijen, aldus de <a href=\"https:\/\/www.niehs.nih.gov\/health\/topics\/agents\/lead\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nationaal Instituut voor Milieugezondheidswetenschappen.<\/a>\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000d3b6n6ruw1qpi@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Lood in voedsel komt vaak uit de bodem. &#8220;De meest voorkomende reden is dat lood, net als andere metalen en zware metalen, een natuurlijk voorkomend deel van de aarde en de aardkorst is&#8221;, zegt Dr. Joseph Zagorski, een toxicoloog en assistent-professor aan het Center for Research on Ingredient Safety van de Michigan State University.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000e3b6nvf1ymt37@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Sommige planten zijn gevoeliger voor het opnemen van lood in de grond en het opslaan ervan in hun eigen weefsel, voegde hij eraan toe. Als gewassen worden verbouwd in gebieden met hogere niveaus van lood in het milieu, kunnen ze meer van het metaal bevatten.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000f3b6nkfv9s0sv@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Maar niet alle loodbronnen in het milieu zijn natuurlijk, zei Zagorski. Menselijke activiteiten zoals smelten leiden vaak tot loodverontreiniging, en er zijn pesticiden geweest die lood bevatten, voegde hij eraan toe.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000g3b6nzq74qs5a@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het gebruik van gelode benzine kan ook leiden tot besmetting van planten via de lucht, zei dr. Tasha Stoiber, senior wetenschapper bij de Environmental Working Group. Lood is uitgefaseerd uit de benzine voor auto&#8217;s, maar dat is nog steeds zo <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2021\/08\/30\/business\/lead-gasoline-car-climate-change-intl\">nog steeds gebruikt<\/a> bij sommige brandstofsoorten.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000h3b6nnnv7z60p@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Besmetting kan ook plaatsvinden doordat iemand lood aan voedsel toevoegt, zoals bleek <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2024\/02\/06\/health\/cinnamon-applesauce-lead-fda\">het geval in 2023<\/a> met wat zakjes appelmoes. Maar dat is meestal niet het geval.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000i3b6n78p346sc@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Omdat het zware metaal in het milieu wordt aangetroffen, is het onwaarschijnlijk dat mensen een punt van nulblootstelling aan lood bereiken in ons voedsel of waar dan ook. Lood kan echter \u2013 zelfs in kleine doses \u2013 gevolgen voor de gezondheid hebben, zei Stoiber.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000j3b6nr1jnv2tk@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Voor kinderen is de zorg bijzonder groot omdat hun kleinere lichamen en metabolisme hen kwetsbaarder maken voor schade veroorzaakt door blootstelling, aldus de studie. <a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/food\/environmental-contaminants-food\/closer-zero-reducing-childhood-exposure-contaminants-foods\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FDA.<\/a>\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000k3b6nv1e5nozb@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het federale agentschap heeft gewerkt om de blootstelling van kinderen aan verontreinigende stoffen via de voeding tot zo dicht mogelijk bij nul te brengen. En er is geen veilig niveau van blootstelling aan lood ge\u00efdentificeerd, volgens de <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/lead-prevention\/php\/news-features\/updates-blood-lead-reference-value.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amerikaanse centra voor ziektebestrijding en -preventie.<\/a>\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000l3b6n5gngssut@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Echter, de <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35690180\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FDA gebruikt wel een benchmark<\/a> van 2,2 microgram per dag blootstelling aan lood via de voeding voor kinderen en 8,8 microgram per dag voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Deskundigen gebruiken deze cijfers om te beoordelen wanneer een blootstelling mogelijk zorgwekkend is en een product moet worden gewaarschuwd.<s\/>\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000m3b6n3y4xir9h@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            De richtlijnen over blootstelling aan lood via de voeding zijn moeilijk te vertalen naar praktisch gebruik thuis, en je zult waarschijnlijk niet precies weten hoeveel er in het voedsel zit dat je eet, zei Stoiber.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000n3b6n1dagwvtp@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ze raadt aan om te kijken naar merken die hun voedingsproducten regelmatig testen op loodniveaus. En je beste verdediging tegen lood \u2013 en elk ander gif \u2013 is een gevarieerd, qua voedingswaarde rijk dieet, zei Zagorski.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000o3b6n11bexvtw@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het eten van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen kan op twee manieren helpen. Ten eerste verkleint het de kans dat u te veel eet van een voedingsmiddel dat waarschijnlijker lood bevat.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000p3b6nme5lm7c1@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Eerder dit jaar bijvoorbeeld <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/2025\/01\/09\/health\/protein-powder-heavy-metals-wellness\">een rapport vond een aanwijzing<\/a> in eiwitpoeders. Incidenteel gebruik van deze eiwitpoeders is niet zo zorgwekkend als iemand die drie keer per dag eiwitshakes maakt.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000q3b6ntflm3vsk@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            \u201cEiwitpoeder is bedoeld als supplement en niet als dieet,\u201d zei Zagorski.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000r3b6nelkccouc@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ten tweede kan een voedzaam en gevarieerd dieet ook helpen bij de natuurlijke afweer van je lichaam tegen ongewenste elementen, voegde hij eraan toe. Je lichaam geeft er de voorkeur aan ijzer op te nemen boven lood &#8211; dus als je voldoende ijzer in je dieet hebt, is de kans groter dat je spijsverteringsstelsel het lood doorlaat, zei hij.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph-elevate inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cmh5bzrgp000s3b6nab5v9hbp@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            \u201cDe dosis maakt het gif,\u201d zei Zagorski. \u201cJe lichaam is heel goed in het voor zichzelf zorgen en het verwijderen van gifstoffen, dus (zorg) ervoor dat we het de middelen geven die het nodig heeft en dat we niet \u00e9\u00e9n ding te veel consumeren.\u201d\n    <\/p>\n<p data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/editor-note\/instances\/cmh5ggc7y00043b6n9c6k07n9@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"editor-note\" class=\"editor-note-elevate vossi-editor-note_elevate inline-placeholder \" data-article-gutter=\"true\">\n<p>    Meld u aan voor <a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/newsletters\/eat-but-better?source=nl-acq_article\">CNN&#8217;s Eet, maar beter: mediterrane stijl<\/a>. Onze achtdelige gids laat u een heerlijke, door experts ondersteunde eetlevensstijl zien die uw gezondheid voor het leven een boost zal geven.\n<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lood hoort toch niet in je eten te zitten? Blootstelling aan de stof is in verband gebracht met een breed scala aan gevolgen voor de gezondheid, waaronder ontwikkelingsproblemen, schade aan het zenuwstelsel en gehoorproblemen bij kinderen; en hoge bloeddruk, gewrichtspijn en reproductieve problemen bij volwassenen. Tegelijkertijd blijven rapporten hoge niveaus van lood documenteren in voedingsmiddelen &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":134243,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134242"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134242\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}