{"id":137187,"date":"2025-12-13T13:32:03","date_gmt":"2025-12-13T13:32:03","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/word-je-er-nu-echt-ziek-van\/"},"modified":"2025-12-13T13:32:03","modified_gmt":"2025-12-13T13:32:03","slug":"word-je-er-nu-echt-ziek-van","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/word-je-er-nu-echt-ziek-van\/","title":{"rendered":"word je er nu echt ziek van?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"\">\n<figure class=\"featured-image featured-image--has-caption\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"featured-image__image\" src=\"https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/qoPymmsIXfiY5Gqaz1vvLW10US0=\/375x211\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg\" srcset=\"https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/qoPymmsIXfiY5Gqaz1vvLW10US0=\/375x211\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 375w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/cLgld-sFGdO_AkQyUFLPWjB6VOw=\/750x422\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 750w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/gchSUaDnd3Yww5x4ikqZGbZEIl8=\/768x432\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 768w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/73LxEdwGuf8DN39QMKveuJp_Dzw=\/860x484\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 860w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/mRnso6U7ZAWMjrvqOJEYazWaQjI=\/1536x864\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 1536w, https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/tQ8APfdFZ5afS1tSVYOwEhR1c-U=\/1720x968\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2Fclay-banks-tQ_80XSVoZc-unsplash-e1765378014712.jpg 1720w\" width=\"375\" height=\"211\" sizes=\"(min-width: 767px) 720px, (min-width: 1180px) 860px, 100vw\" alt=\"nat, haar, kou ziek, verkouden\" loading=\"lazy\"\/><figcaption class=\"wp-caption-text\">\n                                <span class=\"source caption-source\">Foto: Unsplash<\/span><br \/>\n                  <\/figcaption><\/figure>\n<p>Je hebt vast al eens van je ouders of grootouders gehoord: \u201eF\u00f6hn eerst je haar voor je naar buiten gaat.\u201d Het klinkt als een goedbedoelde waarschuwing, en eigenlijk ook best logisch. Deze uitspraken zijn zo ingeburgerd dat ze bijna als feiten aanvoelen. Toch zie je zelden hard bewijs dat nat haar en koude lucht je \u00e9cht ziek maken. Dat zorgt al generaties lang voor discussies.<\/p>\n<p>Klopt deze waarschuwing eigenlijk wel? Worden we <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/09\/sneller-ziek-kou-virus-gedijt-lage-temperaturen\/\">ziek als we in de kou<\/a> met nat haar buiten zijn en hadden onze ouders gelijk? Prof. dr. Dirk Devroey, hoogleraar aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB), kent dat spanningsveld maar al te goed. In zijn jarenlange carri\u00e8re als arts heeft hij talloze van dit soort generatieconflicten meegemaakt \u00e9n heeft hij ze proberen te ontkrachten met wetenschappelijke uitleg.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-met-nat-haar-naar-buiten\">Met nat haar naar buiten<\/h2>\n<p>Devroey zocht dit specifieke vraagstuk uit bij <em><a href=\"https:\/\/www.universiteitvanvlaanderen.be\/college\/word-je-ziek-als-je-met-nat-haar-in-de-kou-loopt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">de Universiteit van Vlaanderen.<\/a> <\/em>\u201eIn de winter loopt iedereen weleens een verkoudheid op. Maar om uit te kunnen leggen of dat door nat haar komt, moet je eerst begrijpen hoe je een verkoudheid krijgt. Een verkoudheid krijg je van kleine beestjes, microben; virussen vooral. Die beestjes komen binnen <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/10\/sommige-mensen-vaker-ziek-dan-anderen\/\">via druppels (bijvoorbeeld een hoest of nies) van mensen<\/a> die verkouden zijn. Bijvoorbeeld mensen die je in de bus tegenkomt of mensen die thuiszitten\u201d, zegt de hoogleraar.<\/p>\n<p>Hij vervolgt: \u201eDie druppeltjes adem je vervolgens zelf in. In die druppeltjes zitten virussen, en die zorgen ervoor dat je verkouden wordt. Er bestaan zelfs tienduizenden verschillende virussen die een verkoudheid kunnen veroorzaken.\u201d<\/p>\n<p>\u201eWat voel je als je verkouden bent? Vooral keelpijn, je hebt een loopneus en hoofdpijn. Je voelt je wat moe, krijgt spierpijn en hebt vaak de behoefte om te rusten. En griep lijkt in zekere zin op een verkoudheid: ook dat wordt veroorzaakt door een virus, maar door een ander soort virus, namelijk het influenzavirus\u201d, zegt Devroey.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aan-de-kou-te-verwijten\">Aan de kou te verwijten?<\/h2>\n<p>Maar kun je de kou en verkoudheid dan echt niet aan elkaar koppelen? Devroey zegt overduidelijk van niet. \u201eMaar hoe is dat misverstand dan ontstaan? Nou, de symptomen van een verkoudheid, rillen, kou hebben, spierpijn, zijn eigenlijk dezelfde als de klachten die je hebt als je buiten in de kou loopt.\u201d<\/p>\n<p>Daar zit geen misverstand, zegt de hoogleraar: \u201eJe hebt het dan ook koud, je gaat rillen en hebt misschien een beetje spierpijn. Maar het een is niet het gevolg van het ander, het lijkt alleen op elkaar. Ik kan jullie verzekeren, je zal niet <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/07\/immuunsysteem-ziek-gezicht-afweer-griep\/\">ziek worden<\/a> door met nat haar buiten te lopen. Ook niet met dit koude weer.\u201d<\/p>\n<p>Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n<div class=\"article-feedback\" wp_automatic_readability=\"0\">\n<p class=\"article-feedback__text\">\n            <a href=\"http:\/\/www.metronieuws.nl\/cdn-cgi\/l\/email-protection#81e7eef4f5ebe4c1ece4f5f3eeefe8e4f4f6f2afefedbef2f4e3ebe4e2f5bcc7eef4f5ebe4a1e6e4fbe8e4efa1e8efa1e0f3f5e8eae4edbba1cce4f5a1efe0f5a1e9e0e0f3a1e8efa1e5e4a1eaeef4a1edeef1e4efbba1f6eef3e5a1ebe4a1e5e0e0f3a1efeef4a1e4e2e9f5a1fbe8e4eaa1f7e0efbea7e0ecf1bae3eee5f8bccde8efeabba1e9f5f5f1f2a4b2c0a4b3c7a4b3c7f6f6f6afece4f5f3eeefe8e4f4f6f2afefeda4b3c7ede8e7e4f2f5f8ede4a4b3c7e7e8f5ace6e4fbeeefe5a4b3c7b3b1b3b4a4b3c7b0b3a4b3c7efe0f5ace9e0e0f3aceaeef4a4b3c7a4b1c5a4b1c0a4b1c5a4b1c0c7e4e4e5e3e0e2eabba1\" data-component-name=\"article-feedback\" data-link-type=\"article-link\" data-link-title=\"Met nat haar in de kou lopen: word je daar nou echt ziek van?\" data-link-uri=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/12\/nat-haar-kou\/\" class=\"article-feedback__link\">Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.<\/a>\n          <\/p>\n<\/p><\/div>\n<h2 class=\"coral-talk-heading\">Reacties<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\">window.gdprAppliesGlobally=true;\n(function(){function n(){if(!window.frames.__cmpLocator){if(document.body&&document.body.firstChild){var e=document.body;var t=document.createElement(\"iframe\");t.style.display=\"none\";t.name=\"__cmpLocator\";t.title=\"cmpLocator\";e.insertBefore(t,e.firstChild)}else{setTimeout(n,5)}}}function e(e,t,n){if(typeof n!==\"function\"){return}\nif(!window.__cmpBuffer){window.__cmpBuffer=[]}if(e===\"ping\"){n({gdprAppliesGlobally:window.gdprAppliesGlobally,cmpLoaded:false},true)}else{window.__cmpBuffer.push({command:e,parameter:t,callback:n})}}e.stub=true;function t(r){if(!window.__cmp||window.__cmp.stub!==true){return}if(!r.data){return}var a=typeof r.data===\"string\";var e;try{e=a?JSON.parse(r.data):r.data}catch(t){return}if(e.__cmpCall){var o=e.__cmpCall;window.__cmp(o.command,o.parameter,function(e,t){var n={__cmpReturn:{returnValue:e,success:t,callId:o.callId}};r.source.postMessage(a?JSON.stringify(n):n,\"*\")})}}if(typeof window.__cmp!==\"function\"){window.__cmp=e;if(window.addEventListener){window.addEventListener(\"message\",t,false)}else{window.attachEvent(\"onmessage\",t)}}n()})();(function(e){var t=document.createElement(\"script\");t.id=\"spcloader\";t.type=\"text\/javascript\";t.async=true;t.src=\"https:\/\/sdk.privacy-center.org\/\"+e+\"\/loader.js?target=\"+document.location.hostname;t.charset=\"utf-8\";var n=document.getElementsByTagName(\"script\")[0];\nn.parentNode.insertBefore(t,n)})(\"11ef8ac9-6270-4d5e-8b99-8d6a5bd60059\");console.log('Didomi cookiewall');\nwindow.didomiOnReady = window.didomiOnReady || [];\nwindow.didomiOnReady.push(function (Didomi) {\n    window.tc_vars = {\n      \/\/ Add Didomi variables\n      didomiGDPRApplies: window.didomiState.didomiGDPRApplies,\n      didomiIABConsent: window.didomiState.didomiIABConsent,\n      didomiVendorsConsent: window.didomiState.didomiVendorsConsent,\n      didomiVendorsConsentUnknown: window.didomiState.didomiVendorsConsentUnknown,\n      didomiVendorsConsentDenied: window.didomiState.didomiVendorsConsentDenied,\n      didomiPurposesConsent: window.didomiState.didomiPurposesConsent,\n      didomiPurposesConsentUnknown: window.didomiState.didomiPurposesConsentUnknown,\n      didomiPurposesConsentDenied: window.didomiState.didomiPurposesConsentDenied,\n      didomiExperimentId: window.didomiState.didomiExperimentId,\n      didomiExperimentUserGroup: window.didomiState.didomiExperimentUserGroup,\n    };\n    if(tc_vars.didomiPurposesConsent != ''){\n        console.log( 'cookiewall consent = true');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n      } else {\n        console.log( 'cookiewall consent = false');\n        consentLevel = 0;\n        loadAllScripts();\n      }\n});\nwindow.didomiEventListeners = window.didomiEventListeners || [];\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'notice.clickagree',\n    listener: function () {\n      console.log('clicked agree');\n      consentLevel =3;\n      loadAllScripts();\n      return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clickagreetoall',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel =3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clicksavechoices',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\nfunction loadAllScripts(){\n  console.log('start loading all scripts 2.19');\n  console.log(tc_vars.didomiPurposesConsentDenied);\n  var deniedConsent = tc_vars.didomiPurposesConsentDenied;\n  if(deniedConsent.indexOf('cookies') == -1) {\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var wpk_tags = dataLayer[0].Tags;\n    if (wpk_tags != undefined) {\n      var wpk_tags_array = wpk_tags.split(',');\n    } else {\n      var wpk_tags_array = [];\n    }\n    var sales_keywords = dataLayer[0].sales_keywords;\n    if(sales_keywords == undefined){\n        sales_keywords=\"\";\n    } else {\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/_\/g, '');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&\/g, '_');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&amp;\/g, '_');\n    }\n    if (typeof dataLayer[0].Site !== 'undefined') {\n      var site_name = dataLayer[0].Site.toLowerCase();\n    } else {\n      var site_name=\"\";\n    }\n    site_name = site_name.split(\".\");\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var script = document.createElement(\"script\");\n    script.src = \"https:\/\/shared.mediahuis.be\/cxense\/cxense.metro.min.js\";\n    script.type = \"didomi\/javascript\";\n    script.setAttribute('data-vendor','iab:412');\n    console.log('ads: '+deniedConsent.indexOf('create_ads_profile'));\n    console.log('content: '+deniedConsent.indexOf('select_personalized_content'));\n    if(deniedConsent.indexOf('create_ads_profile') < 0  &#038;&#038; deniedConsent.indexOf('select_personalized_content') < 0){\n      document.head.appendChild(script);\n      console.log('load cxense!!!');\n    } else {\n      console.log('NOT load cxense!!');\n    }\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n    if(deniedConsent.indexOf('social_media') < 0){\n      var y = document.getElementsByClassName(\"social-media-no-consent-box\");\n      var i;\n      for (i = 0; i < y.length; i++) {\n        y[i].style.display = \"none\";\n      }\n      var x_fb_post = document.getElementsByClassName(\"fb-post-no-consent\");\n      while(x_fb_post.length > 0) {\n        x_fb_post[0].className = \"fb-post\";\n      }\n      var x_fb_video = document.getElementsByClassName(\"fb-video-no-consent\");\n      var i;\n      while(x_fb_video.length > 0) {\n        x_fb_video[0].className = \"fb-video\";\n      }\n      var x_twitter = document.getElementsByClassName(\"twitter-tweet-no-consent\");\n      while(x_twitter.length > 0) {\n        x_twitter[0].className = \"twitter-tweet\";\n      }\n      var xi = document.getElementsByClassName(\"instagram-media-no-consent\");\n      while(xi.length > 0) {\n        xi[0].className = \"instagram-media\";\n      }\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/www.instagram.com\/embed.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.innerHTML = \"window.instgrm.Embeds.process();\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/connect.facebook.net\/nl_NL\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v8.0\";\n      var facebookDiv = document.createElement('script');\n          facebookDiv.innerHTML =`window.fbAsyncInit = function() {FB.init({ xfbml      : true, version    : 'v5.0' });}; `;\n          document.head.appendChild(facebookDiv);\n      var my_awesome_script = document.createElement('script');\n          my_awesome_script.setAttribute('src','https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js');\n          my_awesome_script.async=\"true\";\n          my_awesome_script.defer=\"true\";\n          document.head.appendChild(my_awesome_script);\n    }\n  } else {\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall when cookies denied');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n  }\n}\nif (navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf('cxensebot') != -1) {\n  loadAllScripts();\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Foto: Unsplash Je hebt vast al eens van je ouders of grootouders gehoord: \u201eF\u00f6hn eerst je haar voor je naar buiten gaat.\u201d Het klinkt als een goedbedoelde waarschuwing, en eigenlijk ook best logisch. Deze uitspraken zijn zo ingeburgerd dat ze bijna als feiten aanvoelen. Toch zie je zelden hard bewijs dat nat haar en koude &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137187"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137187\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}