{"id":138295,"date":"2026-01-02T13:54:54","date_gmt":"2026-01-02T13:54:54","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/afvalmedicatie-simpele-binnenbocht-of-overgewicht-onder-controle\/"},"modified":"2026-01-02T13:54:54","modified_gmt":"2026-01-02T13:54:54","slug":"afvalmedicatie-simpele-binnenbocht-of-overgewicht-onder-controle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/afvalmedicatie-simpele-binnenbocht-of-overgewicht-onder-controle\/","title":{"rendered":"‘Afvalmedicatie, simpele binnenbocht of overgewicht onder controle?’"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n \"Dokter
\n
\n Dokter Ted van Iersel. <\/span>
\n Foto: Lin Woldendorp<\/span>
\n <\/figcaption><\/figure>\n

Het was dit najaar groot nieuws: \u2018Angela de Jong gebruikt medisch middel om af te vallen.\u2019 In de door haarzelf geschreven column in het AD<\/em> en later ook in de late-night talkshow Pauw & De Wit<\/em> zei ze: \u201eIk ben ook zo\u2019n luie loser. Het voelt als een nederlaag. Na al die jaren alles geprobeerd te hebben was ik ten einde raad.\u201d<\/p>\n

Vandaag is het oudjaarsdag, h\u00e9t moment dat iedereen zich goed aan het beraden is op alle goede voornemens. En altijd met stip op nummer 1? Afvallen<\/a>. Maar hoe doe je dat? Door afvalmedicatie te gebruiken? En wat is dat precies? Wanneer zet je het in? En zijn de vooroordelen terecht? Is het echt een shortcut voor luie mensen, of wordt het tijd dat we het als maatschappij normaliseren?<\/p>\n

Zwak zijn of falen bij afvalmedicatie<\/h2>\n

Hoewel het sommigen in het verkeerde keelgat schoot, herkenden velen zich denk ik in De Jongs column. Op \u2018eigen kracht\u2019 afvallen is een langdurig, vermoeiend proces met vaak teleurstellende resultaten. Zo merk ik dat ook dagelijks in de spreekkamer van de huisartspraktijk. En zodra je dan w\u00e9l kiest voor een medische route, bijvoorbeeld doormiddel van het zelf maandelijks betalen van ongeveer 200 tot 300 euro voor afvalinjecties, vinden mensen daar ineens iets van: zo zou je zwak zijn of toch ten minste hebben gefaald in de voorgaande pogingen van leefstijlverbeteringen.<\/p>\n

Maar dat beeld ligt ver van mijn eigen huidige overtuiging af. Ook ik was aanvankelijk kritisch op de opkomst van injecteerbare middelen zoals Saxenda, Ozempic<\/a> en Mounjaro. Maar zoals internist-endocrinoloog en hoogleraar obesitas Liesbeth van Rossum (Erasmus MC) terecht zegt: het gaat n\u00edet over luiheid of gebrek aan discipline. We leven in een maatschappij die uitnodigt om ongezond te leven: de benenwagen is ingeruild voor de auto, en de appel en banaan voor de Big Mac met extra frietsaus. Onze hongerprikkels zijn daarin soms net als de berichten in de gemiddelde familie-WhatsAppgroep: ze blijven maar binnenkomen, ook als je ze al drie keer genegeerd hebt.<\/p>\n

\n
\"Dokter<\/a>
Dokter Ted (Ted van Iersel).<\/span> Foto: Lin Woldendorp<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Gedrochten van voedingsmiddelenbedrijven<\/h2>\n

Overgewicht is actueler dan ooit. En met het steeds relevanter worden van dat thema in het sociale debat, rijst ook de vraag wat we eraan moeten kunnen \u00e9n willen doen. Tegelijkertijd hebben we met elkaar een maatschappij gecre\u00eberd met gedrochten van voedingsmiddelenbedrijven uit op de hoogste winst, niet zelden over de rug van de consument als het om gezondheidsperspectief gaat. Waar een pizza in tien minuten klaar is, kost gezond worden geen minuten, maar weken, maanden en veelal jaren. Voor veel mensen voelt dat simpelweg oneerlijk en onhaalbaar.<\/p>\n

Dan terug naar die afvalmedicatie. Dat werkt grofweg op twee manieren. Het vermindert de eetlust door lichte misselijkheid op te wekken, \u00e9n\/of het vertraagt het tempo waarmee de maag zichzelf leegmaakt. In recente onderzoeken verliezen mensen met deze middelen 20 tot 25 procent van hun gewicht in 1 \u00e0 1,5 jaar. Leefstijl alleen haalt gemiddeld 5 procent in datzelfde tijdsinterval. Nog steeds verreweg de meest duurzame manier om af te vallen en dat ook vol te houden, maar soms (lees: vaak) simpelweg niet genoeg om gezondheidsproblemen tijdig te kunnen keren.<\/p>\n

Minder negatief over afvalmedicatie<\/h2>\n

Wees daarom de volgende keer wat minder negatief als je buurvrouw, buurman of collega deze afvalmedicatie gebruikt. Normaliseer het gesprek, zowel thuis als bij de huisarts. De grote maar: gebruik het altijd onder begeleiding van een medisch professional. Zonder controle loop je het risico op ernstige bijwerkingen, waaronder gevaarlijke bloedsuikerdalingen en veelvuldig braken, en dan is er geen hulplijn die \u00fcberhaupt weet dat je het gebruikt en met welke reden.<\/p>\n

Het gaat niet om het accepteren en normaliseren van overgewicht, maar om het accepteren dat er een effectieve behandeling bestaat en dat die ingezet moet kunnen worden zonder schaamte van de gemeenschap. Juist daarmee kunnen we obesitas aanpakken, een van de grootste gezondheidsuitdagingen van deze tijd. Want als we nu niets doen, is ruim 50 procent van de wereldbevolking binnen \u00e9\u00e9n decennium te zwaar. Zeggen dat ieder individu het maar zelf moet oplossen, is hetzelfde als je kop in het zand steken wanneer het water al aan je enkels staat.<\/p>\n

Ted van Iersel, beter bekend als Dokter Ted, is huisarts in opleiding. Hij werkt in Amsterdam Nieuw-West. Met zijn nuchtere, toegankelijke stijl maakt hij medische kennis begrijpelijk voor een groot publiek en kaart hij scherpe maatschappelijke thema\u2019s aan. Via zijn snelgroeiende Instagramkanaal<\/a> en zijn podcast Gezonder met Dokter Ted<\/a>, geeft hij praktische, evidence-based adviezen. Oftewel: op basis van de beste informatie die op dat moment aanwezig is, praat hij je bij over gezondheid en preventie. Als columnist voor Metro brengt hij een frisse, jonge artsenblik op actuele gezondheidskwesties.<\/em><\/p>\n

Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n

\n

\n Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.<\/a>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n

Reacties<\/h2>\n<\/p><\/div>\n