{"id":139615,"date":"2026-01-26T18:08:26","date_gmt":"2026-01-26T18:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/dit-wist-je-niet-over-eten-en-je-humeur-elke-100-gram-groente-extra-verlagen-risico-op-een-depressie-met-3-procent\/"},"modified":"2026-01-26T18:08:26","modified_gmt":"2026-01-26T18:08:26","slug":"dit-wist-je-niet-over-eten-en-je-humeur-elke-100-gram-groente-extra-verlagen-risico-op-een-depressie-met-3-procent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/dit-wist-je-niet-over-eten-en-je-humeur-elke-100-gram-groente-extra-verlagen-risico-op-een-depressie-met-3-procent\/","title":{"rendered":"Dit wist je niet over eten en je humeur: \u2018Elke 100 gram groente extra verlagen risico op een depressie met 3 procent\u2019"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.ad.nl\/N2ZjNDk0NzBlOTMwMzhlNGU4YmIvZGlvLzI2OTA4MjU4MS9maXQtd2lkdGgvNDAw\/fruits-and-vegetables-overhead-assortment-colorful-background-green-yellow-to-red-inge-van-der-wurff\" \/><br \/>Hoe je je voelt, wordt niet bepaald door je hersenen, maar beslissen je darmen. De bacteri\u00ebn in je darmflora proeven, eten en verwerken alles wat jij in je mond stopt. Ze voeden je lichaam \u00e9n geest. Van het een kikker je op, van het ander kun je op den duur depressief worden. Voedingswetenschapper Inge van der Wurff legt vijf stellingen onder de loep.<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ad.nl\/gezond\/dit-wist-je-niet-over-eten-en-je-humeur-elke-100-gram-groente-extra-verlagen-risico-op-een-depressie-met-3-procent~ae7ccfba\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoe je je voelt, wordt niet bepaald door je hersenen, maar beslissen je darmen. De bacteri\u00ebn in je darmflora proeven, eten en verwerken alles wat jij in je mond stopt. Ze voeden je lichaam \u00e9n geest. Van het een kikker je op, van het ander kun je op den duur depressief worden. Voedingswetenschapper Inge van &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":139616,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139615"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139615"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139615\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}