{"id":141523,"date":"2026-03-02T18:20:27","date_gmt":"2026-03-02T18:20:27","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/angst-voor-ouder-worden-kan-je-biologische-klok-versnellen\/"},"modified":"2026-03-02T18:20:27","modified_gmt":"2026-03-02T18:20:27","slug":"angst-voor-ouder-worden-kan-je-biologische-klok-versnellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/angst-voor-ouder-worden-kan-je-biologische-klok-versnellen\/","title":{"rendered":"Angst voor ouder worden kan je biologische klok versnellen"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"\">\n<p>Bang om ouder te worden? Of vooral bang om niet gezond oud te worden? Dat lijkt juist averechts te werken. Uit nieuw onderzoek van de New York University blijkt dat vrouwen die zich zorgen maken over ouder worden, juist <em>sneller<\/em> lijken te verouderen.\u00a0<\/p>\n<p>Voor de studie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift <em>Psychoneuroendocrinology<\/em>, wilden de wetenschappers de biologische veroudering in het bloed meten. En wat bleek? Vrouwen die meer angst voor ouder worden rapporteerden, vertoonden tekenen van snellere biologische veroudering.\u00a0<\/p>\n<p>Opvallend is dat zorgen over gezondheid het sterkste effect had, terwijl zorgen over uiterlijk of <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/03\/moeite-zwanger-worden-fertiliteitsarts-vruchtbaarheid-kimiko-kleiman-kinderwens\/\">vruchtbaarheid<\/a> nauwelijks invloed hadden.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-angst-voor-ouder-worden-laat-sporen-achter\">Angst voor ouder worden laat sporen achter<\/h2>\n<p>\u201eOnze bevindingen laten zien dat subjectieve ervaringen een meetbare invloed kunnen hebben op biologische veroudering\u201d, zegt Mariana Rodrigues, hoofdauteur van de <a href=\"https:\/\/linkinghub.elsevier.com\/retrieve\/pii\/S0306453025004275\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">studie<\/a>. \u201eAngst om ouder te worden is dus niet alleen een psychologisch probleem, maar kan ook echte gevolgen voor het lichaam hebben.\u201d<\/p>\n<p>Eerdere studies toonden al aan dat langdurige psychologische stress veranderingen in de genactiviteit kan veroorzaken, wat bijdraagt aan biologische veroudering. Tot nu toe was nog weinig bekend over de rol van angst voor het ouder worden zelf.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zorgen over gezondheid hebben een groot effect\u00a0<\/h2>\n<p>Voor het onderzoek werden bloedmonsters van meer dan 700 vrouwen onderzocht. Hieruit bleek dat vrouwen met meer angst voor ouder worden, een snellere veroudering toonden. Vooral zorgen over gezondheid correleerden met dit effect; angst over uiterlijk en vruchtbaarheid niet.<\/p>\n<p>De resultaten benadrukken dat <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/12\/verbeteren-mentale-gezondheid-een-gezamenlijke-taak\/\">mentale<\/a> en fysieke gezondheid sterk met elkaar verbonden zijn. Het is volgens de onderzoekers een \u201emeetbare psychologische factor\u201d die invloed kan hebben op de biologische veroudering.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarom vrouwen gevoeliger kunnen zijn<\/h2>\n<p>Het zal de oplettende lezer misschien op zijn gevallen, want in dit artikel hebben we het enkel over vrouwen, niet over mannen. Waarom is dat? Volgens de onderzoekers komt dat doordat vrouwen zich sowieso vaker zorgen maken over ouder worden.\u00a0<\/p>\n<p>Sociale normen rond jeugd en uiterlijk, samen met vragen over vruchtbaarheid, kunnen stress tijdens de middelbare leeftijd vergroten. \u201eVeel vrouwen combineren meerdere rollen, zoals het zorgen voor ouder wordende ouders. Het zien van ouder wordende familieleden kan zorgen oproepen over de eigen gezondheid.\u201d<\/p>\n<p>Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n<div class=\"article-feedback\" wp_automatic_readability=\"0\">\n<p class=\"article-feedback__text\">\n            <a href=\"http:\/\/www.metronieuws.nl\/cdn-cgi\/l\/email-protection#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\" data-component-name=\"article-feedback\" data-link-type=\"article-link\" data-link-title=\"Angst voor ouder worden kan je biologische klok versnellen\" data-link-uri=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2026\/03\/angst-ouder-worden-kan-biologische-klok-versnellen\/\" class=\"article-feedback__link\">Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.<\/a>\n          <\/p>\n<\/p><\/div>\n<h2 class=\"coral-talk-heading\">Reacties<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\">window.gdprAppliesGlobally=true;\n(function(){function n(){if(!window.frames.__cmpLocator){if(document.body&&document.body.firstChild){var e=document.body;var t=document.createElement(\"iframe\");t.style.display=\"none\";t.name=\"__cmpLocator\";t.title=\"cmpLocator\";e.insertBefore(t,e.firstChild)}else{setTimeout(n,5)}}}function e(e,t,n){if(typeof n!==\"function\"){return}\nif(!window.__cmpBuffer){window.__cmpBuffer=[]}if(e===\"ping\"){n({gdprAppliesGlobally:window.gdprAppliesGlobally,cmpLoaded:false},true)}else{window.__cmpBuffer.push({command:e,parameter:t,callback:n})}}e.stub=true;function t(r){if(!window.__cmp||window.__cmp.stub!==true){return}if(!r.data){return}var a=typeof r.data===\"string\";var e;try{e=a?JSON.parse(r.data):r.data}catch(t){return}if(e.__cmpCall){var o=e.__cmpCall;window.__cmp(o.command,o.parameter,function(e,t){var n={__cmpReturn:{returnValue:e,success:t,callId:o.callId}};r.source.postMessage(a?JSON.stringify(n):n,\"*\")})}}if(typeof window.__cmp!==\"function\"){window.__cmp=e;if(window.addEventListener){window.addEventListener(\"message\",t,false)}else{window.attachEvent(\"onmessage\",t)}}n()})();(function(e){var t=document.createElement(\"script\");t.id=\"spcloader\";t.type=\"text\/javascript\";t.async=true;t.src=\"https:\/\/sdk.privacy-center.org\/\"+e+\"\/loader.js?target=\"+document.location.hostname;t.charset=\"utf-8\";var n=document.getElementsByTagName(\"script\")[0];\nn.parentNode.insertBefore(t,n)})(\"11ef8ac9-6270-4d5e-8b99-8d6a5bd60059\");console.log('Didomi cookiewall');\nwindow.didomiOnReady = window.didomiOnReady || [];\nwindow.didomiOnReady.push(function (Didomi) {\n    window.tc_vars = {\n      \/\/ Add Didomi variables\n      didomiGDPRApplies: window.didomiState.didomiGDPRApplies,\n      didomiIABConsent: window.didomiState.didomiIABConsent,\n      didomiVendorsConsent: window.didomiState.didomiVendorsConsent,\n      didomiVendorsConsentUnknown: window.didomiState.didomiVendorsConsentUnknown,\n      didomiVendorsConsentDenied: window.didomiState.didomiVendorsConsentDenied,\n      didomiPurposesConsent: window.didomiState.didomiPurposesConsent,\n      didomiPurposesConsentUnknown: window.didomiState.didomiPurposesConsentUnknown,\n      didomiPurposesConsentDenied: window.didomiState.didomiPurposesConsentDenied,\n      didomiExperimentId: window.didomiState.didomiExperimentId,\n      didomiExperimentUserGroup: window.didomiState.didomiExperimentUserGroup,\n    };\n    if(tc_vars.didomiPurposesConsent != ''){\n        console.log( 'cookiewall consent = true');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n      } else {\n        console.log( 'cookiewall consent = false');\n        consentLevel = 0;\n        loadAllScripts();\n      }\n});\nwindow.didomiEventListeners = window.didomiEventListeners || [];\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'notice.clickagree',\n    listener: function () {\n      console.log('clicked agree');\n      consentLevel =3;\n      loadAllScripts();\n      return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clickagreetoall',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel =3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\n  window.didomiEventListeners.push({\n    event: 'preferences.clicksavechoices',\n    listener: function () {\n        console.log('clicked agree');\n        consentLevel = 3;\n        loadAllScripts();\n        return false;\n    }\n  });\nfunction loadAllScripts(){\n  console.log('start loading all scripts 2.19');\n  console.log(tc_vars.didomiPurposesConsentDenied);\n  var deniedConsent = tc_vars.didomiPurposesConsentDenied;\n  if(deniedConsent.indexOf('cookies') == -1) {\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var wpk_tags = dataLayer[0].Tags;\n    if (wpk_tags != undefined) {\n      var wpk_tags_array = wpk_tags.split(',');\n    } else {\n      var wpk_tags_array = [];\n    }\n    var sales_keywords = dataLayer[0].sales_keywords;\n    if(sales_keywords == undefined){\n        sales_keywords=\"\";\n    } else {\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/_\/g, '');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&\/g, '_');\n      sales_keywords = sales_keywords.replace(\/&amp;\/g, '_');\n    }\n    if (typeof dataLayer[0].Site !== 'undefined') {\n      var site_name = dataLayer[0].Site.toLowerCase();\n    } else {\n      var site_name=\"\";\n    }\n    site_name = site_name.split(\".\");\n    \/\/SETTING VARIABLES\n    var script = document.createElement(\"script\");\n    script.src = \"https:\/\/shared.mediahuis.be\/cxense\/cxense.metro.min.js\";\n    script.type = \"didomi\/javascript\";\n    script.setAttribute('data-vendor','iab:412');\n    console.log('ads: '+deniedConsent.indexOf('create_ads_profile'));\n    console.log('content: '+deniedConsent.indexOf('select_personalized_content'));\n    if(deniedConsent.indexOf('create_ads_profile') < 0  &#038;&#038; deniedConsent.indexOf('select_personalized_content') < 0){\n      document.head.appendChild(script);\n      console.log('load cxense!!!');\n    } else {\n      console.log('NOT load cxense!!');\n    }\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n    if(deniedConsent.indexOf('social_media') < 0){\n      var y = document.getElementsByClassName(\"social-media-no-consent-box\");\n      var i;\n      for (i = 0; i < y.length; i++) {\n        y[i].style.display = \"none\";\n      }\n      var x_fb_post = document.getElementsByClassName(\"fb-post-no-consent\");\n      while(x_fb_post.length > 0) {\n        x_fb_post[0].className = \"fb-post\";\n      }\n      var x_fb_video = document.getElementsByClassName(\"fb-video-no-consent\");\n      var i;\n      while(x_fb_video.length > 0) {\n        x_fb_video[0].className = \"fb-video\";\n      }\n      var x_twitter = document.getElementsByClassName(\"twitter-tweet-no-consent\");\n      while(x_twitter.length > 0) {\n        x_twitter[0].className = \"twitter-tweet\";\n      }\n      var xi = document.getElementsByClassName(\"instagram-media-no-consent\");\n      while(xi.length > 0) {\n        xi[0].className = \"instagram-media\";\n      }\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/www.instagram.com\/embed.js\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.innerHTML = \"window.instgrm.Embeds.process();\";\n      document.head.appendChild(script);\n      var script = document.createElement(\"script\");\n      script.src = \"https:\/\/connect.facebook.net\/nl_NL\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v8.0\";\n      var facebookDiv = document.createElement('script');\n          facebookDiv.innerHTML =`window.fbAsyncInit = function() {FB.init({ xfbml      : true, version    : 'v5.0' });}; `;\n          document.head.appendChild(facebookDiv);\n      var my_awesome_script = document.createElement('script');\n          my_awesome_script.setAttribute('src','https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js');\n          my_awesome_script.async=\"true\";\n          my_awesome_script.defer=\"true\";\n          document.head.appendChild(my_awesome_script);\n    }\n  } else {\n    if (dataLayer[0].show_banners == 1) {\n      console.log('trigger fillSlots from cookiewall when cookies denied');\n      \/\/ setTimeout(function(){ fillSlots(); }, 100);\n      fillSlots();\n    }\n  }\n}\nif (navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf('cxensebot') != -1) {\n  loadAllScripts();\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bang om ouder te worden? Of vooral bang om niet gezond oud te worden? Dat lijkt juist averechts te werken. Uit nieuw onderzoek van de New York University blijkt dat vrouwen die zich zorgen maken over ouder worden, juist sneller lijken te verouderen.\u00a0 Voor de studie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Psychoneuroendocrinology, wilden de wetenschappers &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"class_list":["post-141523","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141523"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141523\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141523"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}