{"id":145017,"date":"2026-04-10T19:03:15","date_gmt":"2026-04-10T19:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/forse-kritiek-op-nieuwe-schijf-van-vijf-van-voedingscentrum\/"},"modified":"2026-04-10T19:03:15","modified_gmt":"2026-04-10T19:03:15","slug":"forse-kritiek-op-nieuwe-schijf-van-vijf-van-voedingscentrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/forse-kritiek-op-nieuwe-schijf-van-vijf-van-voedingscentrum\/","title":{"rendered":"Forse kritiek op nieuwe Schijf van Vijf van Voedingscentrum"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

Het Voedingscentrum heeft vandaag een nieuwe Schijf van Vijf ge\u00efntroduceerd. In deze nieuwe versie ligt vooral de nadruk op duurzaamheid en voedselveiligheid en mensen worden geadviseerd om minder vlees en meer plantaardige eiwitten te eten. En dat advies valt niet bij iedereen in goede aarde: onder meer op X regent het forse kritiek.<\/p>\n

Het is de eerste keer in tien jaar tijd dat de Schijf van Vijf ingrijpend is aangepast. Volgens het Voedingscentrum zijn de nieuwe adviezen gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten en berekeningen van onder meer het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM).<\/p>\n

300 gram vlees per week<\/h2>\n

Hoewel de vijf vakken van de Schijf van Vijf hetzelfde blijven, zijn de aanbevelingen binnen het \u2018roze vak\u2019 met eiwitbronnen aangepast. Zo geldt voortaan voor volwassenen dat zij maximaal 300 gram vlees per week<\/a> zouden moeten eten. Daarvan mag hoogstens 100 gram rood vlees zijn, zoals rund- of varkensvlees. In de vorige versie uit 2016 lag de grens nog op 500 gram vlees per week, waarvan 300 gram rood vlees.<\/p>\n

Vaker plantaardige eiwitbronnen in Schijf van Vijf<\/h2>\n

Daarnaast adviseert het Voedingscentrum om vaker te kiezen voor plantaardige eiwitbronnen<\/a> zoals peulvruchten. Waar eerder nog 120 tot 180 gram werd geadviseerd, wordt nu 250 gram geadviseerd. Volgens het Voedingscentrum is het minderen met dierlijke eiwitten beter voor zowel de gezondheid als het milieu. Vooral de productie van rood vlees zorgt voor veel broeikasuitstoot en watergebruik.<\/p>\n

Ook wordt er geadviseerd om minder kaas te eten. Waar eerder nog 40 gram per dag werd geadviseerd, is dat nu bijgesteld naar 20 gram. Ook wordt aangeraden om zuivelproducten vaker te vervangen door plantaardige alternatieven.<\/p>\n

Voedselveiligheid<\/h2>\n

Opvallend is dat voor het eerst ook voedselveiligheid expliciet is meegenomen in De Schijf van Vijf. Hierbij is gekeken naar blootstelling aan schadelijke stoffen, zoals pfas. Volgens het Voedingscentrum blijven mensen die volgens de Schijf van Vijf eten meestal onder de veilige grenswaarden, maar zijn er soms wel afwegingen nodig. Zo bevat vis relatief vaker hogere pfas-waarden, terwijl het tegelijkertijd wel gezondheidsvoordelen heeft.<\/p>\n

\n
\"Nieuwe<\/a>
Foto: Voedingscentrum<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Kritiek<\/h2>\n

De nieuwe Schijf van Vijf brengt het nodige teweeg, verschillende politici uiten kritiek. SGP\u2019er Andr\u00e9 Flach grijpt terug naar een Schijf van Vijf uit de jaren 70. Daarin bestaat een van de vijf delen uit vlees, vis, kaas en ei. \u201eDe nieuwe schijf is moralistisch en activistisch geworden en draait eigenlijk vooral om minder dierlijk.\u201d Ook het afgesplitste BBB-Kamerlid Mona Keijzer en Pepijn van Houwelingen (FVD) uiten onvrede.<\/p>\n

\u201eWe moeten helemaal niks\u201d, schrijft Nicole Moinat, Kamerlid van de Groep Markuszower. \u201eHet enige wat we moeten is gewoon lekker zelf beslissen wat wij eten.\u201d Het advies van het Voedingscentrum is echter geen verplichting en is dat nooit geweest.<\/p>\n

Ook op X klagen mensen massaal over het feit dat het milieu zo\u2019n belangrijke rol speelt, terwijl zij vinden dat het Voedingscentrum puur over de gezondheidseffecten van voedsel moet gaan.<\/p>\n

\n

Dus met andere woorden: klimaat is belangrijker dan de gezondheid van de mens.
Ok, dan is dat duidelijk\ud83d\udc4d\ud83c\udffb#schijfvanvijf<\/a> <\/p>\n

Nieuwe Schijf van Vijf adviseert nog maar 100 gram rood vlees per week: \u2018Alleen zo halen we klimaatdoelen\u2019 <\/p>\n

https:\/\/t.co\/YBYNFz3G49<\/a><\/p>\n

\u2014 \ud835\udd44\ud835\udd52\ud835\udd63\ud835\udd54\ud835\udd56\ud835\udd5d \ud83c\uddf3\ud83c\uddf1\ud83c\udf7e \ud83e\udda8\uea00 Marcel des Vaderlandsch (@MRS141971) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Het voedingscentrum kunnen we ook opheffen blijkbaar. Het voedingsadvies is nu gebaseerd op milieu effecten in plaats van wat het lichaam nodig heeft. #schijfvanvijf<\/a> https:\/\/t.co\/LTeIFZszMz<\/a><\/p>\n

\u2014 Jack Neele (@jackneele) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Flikker toch op met je 100 gram rood vlees per week.
En je #schijfvanvijf<\/a><\/p>\n

\u2014 \ud83d\udc08\u200d\u2b1b Schr\u00f6dingers Sjaantje \ud83d\udc08\u200d\u2b1b (@Charcastisch) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

De makers van deze schijf van vijf zijn de weg kwijt Dierlijke eiwitten worden vel malen beter opgenomen door het menselijk lichaam. Maar he, er moet een beleid door gedrukt worden. Walgelijk dat de overheid zo de bevolking wil be\u00efnvloeden! #schijfvanvijf<\/a>https:\/\/t.co\/5BKtDTA55U<\/a><\/p>\n

\u2014 Vincent Valk Statenlid NH voor BBB (@vincent_valk) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Ah, het Voedingscentrum vernieuwt #SchijfvanVijf<\/a>: maximaal \u00e9\u00e9n gehaktbal per week. Als activisme het wint van redelijkheid. Mensen zouden het betutteling of inmenging kunnen noemen. https:\/\/t.co\/ixlBq56ikL<\/a><\/p>\n

\u2014 Bart \ud83e\udd81\ud83c\uddf3\ud83c\uddf1 \ud83c\uddf8\ud83c\uddec (@Bart1608) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Ik ben er mee opgegroeid, de Schijf van Vijf, gaat nu ineens ook over het millieu. \ud83e\udd14 #schijfvanvijf<\/a> #schoenmakerblijfbijjeleest<\/a> @voedingscentrum<\/a> #ongeloofwaardig<\/a> #milieubelasting<\/a> #granen<\/a> #bestrijdingsmiddelen<\/a> #bodemerosie<\/a><\/p>\n

\u2014 Marco de Boer (@marcodeboer) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Ze kunnen “de schijf van vijf” beter hernomen tot “de politieke activistische schijf van vijf”. En ik begin mij af te vragen of dan echt \u00e1lles is aangetast door woke tijdgeest. #schijfvanvijf<\/a> https:\/\/t.co\/5w7sUGlKCP<\/a><\/p>\n

\u2014 Teun (@teunvaandering) April 9, 2026<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n

\n

\n Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.<\/a>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n

Reacties<\/h2>\n<\/p><\/div>\n