{"id":158383,"date":"2026-09-01T21:30:02","date_gmt":"2026-09-01T21:30:02","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/oncoloog-philippe-westerlinck-70-tot-90-procent-van-kanker-is-mogelijk-te-vermijden-deze-factoren-maken-het-grootste-verschil\/"},"modified":"2026-09-01T21:30:02","modified_gmt":"2026-09-01T21:30:02","slug":"oncoloog-philippe-westerlinck-70-tot-90-procent-van-kanker-is-mogelijk-te-vermijden-deze-factoren-maken-het-grootste-verschil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/oncoloog-philippe-westerlinck-70-tot-90-procent-van-kanker-is-mogelijk-te-vermijden-deze-factoren-maken-het-grootste-verschil\/","title":{"rendered":"Oncoloog Philippe Westerlinck: 70 tot 90 procent van kanker is mogelijk te vermijden \u2013 deze factoren maken het grootste verschil"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Philippe-Westerlinck-kanker-Waarom-we-kanker-krijgen.jpg\" alt=\"Philippe Westerlinck Waarom we kanker krijgen en wat we eraan kunnen doen kankerspecialist dokter\" class=\"type:primaryImage\"><\/p>\n<p>Tot 70 \u00e0 90 procent van kanker zou in ideale omstandigheden vermijdbaar zijn, stelt oncoloog Philippe Westerlinck tegen <em>Metro<\/em>. Een opvallend cijfer dat volgens hem nuance vereist. In zijn nieuwe boek legt hij uit welke risico\u2019s \u00e9cht verschil maken.<\/p>\n<p>Kanker is, hoe cru dat ook klinkt, niet meer weg te denken uit onze samenleving. Inmiddels is bekend dat 1 op de 2 Nederlanders kanker krijgt. Eerder sprak <em>Metro<\/em> ook <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/07\/kanker-pscyho-oncologisch-therapeut-eveline-tromp-overlijden-dood\/\">met psycho-oncologisch therapeut Eveline Tromp, die kankerpati\u00ebnten<\/a> leert omgaan met hun diagnose en naderende dood, en <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/09\/bijzonder-hoogleraar-psychologische-impact-kanker\/\">bijzonder hoogleraar en gezondheidspsycholoog Marije van der Lee legde aan <\/a><em><a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/09\/bijzonder-hoogleraar-psychologische-impact-kanker\/\">Metro<\/a><\/em> meer uit over de psychologische impact van kanker.<\/p>\n<aside class=\"frame-block\">\n<div class=\"frame-block__container \">\n<h3 class=\"frame-block__title\">In het kort<\/h3>\n<div class=\"frame-block__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De Belgische radiotherapeut-oncoloog Dr. Philippe Westerlinck behandelt vooral borst- en longkankerpati\u00ebnten en ziet hoge aantallen kankergevallen.<\/li>\n<li>Hij verklaart de stijging door vergrijzing en betere diagnostiek, waardoor meer kankers worden opgespoord.<\/li>\n<li>Westerlinck benadrukt dat kanker zeer divers is, maar dat behandelingen sterk verbeterd zijn, bijvoorbeeld bij acute lymfatische leukemie.<\/li>\n<li>Hij ontwikkelde de gratis Cancer Risk Calculator en schreef het boek <em>Waarom we kanker krijgen<\/em> om risicofactoren uit te leggen.<\/li>\n<li>Volgens hem is een groot deel van kanker vermijdbaar. Tabak, voeding, obesitas, infecties en alcohol zijn belangrijke be\u00efnvloedbare factoren.<\/li>\n<li>Het boek wil mensen informeren, zodat zij bewuste keuzes maken. Westerlinck hamert op &#8216;voorkomen is beter dan genezen&#8217; en noemt preventie goedkoper dan behandeling.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n<\/aside>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waarom-krijgt-1-op-de-2-nederlanders-kanker\">Waarom krijgt 1 op de 2 Nederlanders kanker?<\/h2>\n<p>Dr. Philippe Westerlinck&nbsp;behandelt als radiotherapeut vooral borst- en longkankerpati\u00ebnten. \u201eIn mijn werk kan ik voor mensen met ernstige diagnoses iets positiefs betekenen. Ik help hen graag die stap vooruit. Ook als het gaat om een palliatieve situatie. De mensen die bij mij terechtkomen, zijn daar met een specifieke reden en het is de bedoeling dat ik daar nog iets aan kan doen.&#8221; <\/p>\n<p>De aantallen wat betreft kanker liggen hoog. Dat weet ook Westerlinck en het valt volgens hem te verklaren. \u201eKanker is een ziekte die vaker voorkomt op hogere leeftijd. Er zijn ook kinderen die kanker krijgen, maar dat is een minderheid. De cijfers omtrent kanker zijn in de laatste levensdecennia het hoogst. Kanker is een ziekte die zich ontwikkelt door opgestapelde fouten die later tot uiting komen. Doordat we steeds ouder worden en ook de samenleving vergrijst, neemt dus ook het aantal kankerdiagnoses toe.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-betere-diagnostiek-zorgt-ook-voor-meer-kankerdiagnoses\">Betere diagnostiek zorgt \u00f3\u00f3k voor meer kankerdiagnoses<\/h2>\n<p>Maar er is volgens de kankerspecialist nog een reden voor de hoge aantallen. \u201eWe zijn steeds beter geworden in het opsporen van kanker. Een interessant weetje is dat bij bijvoorbeeld oudere mannen, in de leeftijdscategorie 80-plus, meer dan de helft een vorm van prostaatkanker heeft. Maar dat veel van hen dat nooit zullen weten, omdat ze uiteindelijk komen te overlijden zonder ooit klachten te hebben ervaren. Pas als je de prostaat uit het lichaam haalt en onderzoekt, wordt de kanker ontdekt. Vaak is deze zo laaggradig en langzaam groeiend dat het nooit voor problemen zorgt.&#8221;<\/p>\n<p>Hij vervolgt: \u201eWe stellen tegenwoordig meer kankerdiagnoses. Daar worden ook wel kritische vragen over gesteld. Omdat dat soort kankers diagnosticeren niet echt nuttig is, maar mensen wel ongerust kan maken. Hoe ethisch is dat? In elk geval worden onze middelen om kanker op te sporen steeds uitgebreider en gevoeliger, en dus stellen we tegenwoordig meer kankerdiagnoses. En die veelvoud aan diagnostisering maakt ook de aantallen in kanker hoger.&#8221;<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-meer-prostaat-en-huidkanker-maar-niet-zorgwekkend\">Meer prostaat- en huidkanker, maar niet zorgwekkend<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2026\/04\/kankersoorten-stijgen-hard-nederland\/\">Eerder schreef <em>Metro<\/em> dat vooral huid- en prostaatkanker in aantallen toenemen.<\/a> Maar volgens Westerlinck zijn de stijgingen daarin niet onrustwekkend. \u201eHet zijn typisch vormen van kanker die meer voorkomen op hogere&nbsp;leeftijd, dus het effect van de vergrijzing waar we het over hadden, is vermoedelijk de belangrijkste&nbsp;oorzaak. Het is niet dat er een golf op ons afkomt. We hebben het al gehad over&nbsp;prostaatkanker,&nbsp;maar&nbsp;ook&nbsp;huidkanker is zo&#8217;n kankervorm die&nbsp;ontstaat door opstapelende schade. Als je een hogere leeftijd bereikt, zie je dat de huid schade te verduren heeft gehad.&#8221;<\/p>\n<p>Westerlinck vervolgt: \u201eIn Australi\u00eb zijn de aantallen rondom huidkanker bijvoorbeeld het hoogst. Daar is een hoge mate van blootstelling aan de zon, maar de populatie is grotendeels van Europese origine en niet ge\u00ebvolueerd om daar rond te lopen. Daardoor ontwikkelt het merendeel daar een vorm van huidkanker. Overmatige blootstelling aan de zon is bepalend voor de huidschade die je op kunt lopen.&#8221;<\/p>\n<div class=\"article__content-image\">\n<figure id=\"759833\" aria-labelledby=\"figcaption_759833\" class=\"wp-caption \"><a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Philippe-Westerlinck-kanker-Waarom-we-kanker-krijgen.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/img.metronieuws.nl\/images\/JKyVqDmKvpJ4CJX2g7EZCl_gDT4=\/600x0\/filters:quality(80):format(jpeg):background_color(fff)\/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F09%2FPhilippe-Westerlinck-kanker-Waarom-we-kanker-krijgen.jpg\" alt=\"Philippe Westerlinck Waarom we kanker krijgen en wat we eraan kunnen doen kankerspecialist dokter\" width=\"600\" height=\"314\" class=\"wp-image-759833\"><\/a><figcaption id=\"figcaption_759833\" class=\"wp-caption-text sourced\"><span class=\"text\">Philippe Westerlinck.<\/span> <span class=\"source\">Foto: Lux <\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waarom-kanker-volgens-westerlinck-geen-ziekte-met-een-oplossing-is\">Waarom kanker volgens Westerlinck geen ziekte met \u00e9\u00e9n oplossing is<\/h2>\n<p>Toch sterven er nog steeds mensen aan kanker en is het nog niet gelukt om kanker anno 2026 onder de duim te krijgen. \u201eKanker is niet \u00e9\u00e9n ziekte, het is een veelkoppig monster. Er is namelijk een immens groot aantal kankers en er zijn ook veel subcategorie\u00ebn. Daar is niet \u00e9\u00e9n grote oplossing voor.&#8221;<\/p>\n<p>\u201eMaar ik steek mensen wel graag een hart onder de riem&#8221;, vervolgt de kankerspecialist. \u201eWant we hebben met kanker enorme vooruitgang geboekt. Neem als voorbeeld acute lymfatische leukemie. Deze vorm van leukemie komt vaak bij kinderen voor. Vroeger was daar niks aan te doen en deze kinderen stierven door de kanker, gemiddeld maar enkele maanden nadat ze de diagnose gekregen hadden. Maar tegenwoordig is de ziekte heel goed te behandelen.&#8221;<\/p>\n<p>Hij vervolgt: \u201eBijna alle kinderen&nbsp;reageren goed op behandeling en&nbsp;het&nbsp;overgrote&nbsp;merendeel van hen&nbsp;overleeft de ziekte&nbsp;nu.&nbsp;Daarin boeken we veel vooruitgang. Net zoals bij de ontwikkeling van chemotherapie. Toen chemotherapie voor het eerst gebruikt werd, werden pati\u00ebnten er enorm misselijk van en moesten sommigen overgeven totdat de bloedvaten in hun ogen sprongen. Terwijl mensen die misselijkheid tegenwoordig vaak maar amper ervaren. De medicatie is veel beter en er zijn allerlei verschillende therapie\u00ebn. Er blijven uitdagingen op het gebied van kanker, maar we moeten niet uit het oog verliezen hoeveel vooruitgang we hebben geboekt.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waarom-patienten-westerlinck-steeds-dezelfde-vraag-stellen\">Waarom pati\u00ebnten Westerlinck steeds dezelfde vraag stellen<\/h2>\n<p>De kankerspecialist schreef het boek <a href=\"https:\/\/www.bol.com\/be\/nl\/f\/waarom-we-kanker-krijgen\/9300000248928546\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><em>Waarom we kanker krijgen en wat we eraan kunnen doen<\/em>.<\/a> \u201eHet viel me namelijk op dat veel pati\u00ebnten vroegen: &#8216;Hoe komt het toch dat ik kanker heb gekregen?&#8217; Veel mensen konden dat niet plaatsen. Bijvoorbeeld bij de diagnose longkanker als je nooit gerookt hebt. Wat heb je dan fout gedaan? Dat raakte me diep. Veel mensen hebben geen idee wat de risico&#8217;s zijn om kanker te ontwikkelen, wat de impact van verschillende risicofactoren is en wat je eraan kunt doen. Ik wil hen iets bijbrengen.&#8221;<\/p>\n<p>Dus bedacht de dokter eerder de Cancer Risk Calculator, <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/be\/app\/cancer-risk-calculator\/id1452067400\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">een gratis applicatie<\/a> die ook in Nederland beschikbaar is. \u201eDat is een app waarin je jouw persoonlijke risicofactoren voor kanker kunt bekijken. Zo kun je erachter komen hoe jij zelf het risico op kanker kunt verlagen. Door middel van risicomodellen kun je een gedetailleerd en gepersonaliseerd beeld krijgen van welke kanker voor jou de grootste impact heeft. Het boek is daar eigenlijk een vervolg op geworden. Waarin je van A tot Z kunt vinden hoe dat zit.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-oncoloog-70-tot-90-procent-van-kanker-is-in-theorie-vermijdbaar\">Oncoloog: 70 tot 90 procent van kanker is in theorie vermijdbaar<\/h2>\n<p>Het blijkt namelijk dat 90 procent van alle kanker te voorkomen is. Westerlinck noemt het een &#8216;indrukwekkend cijfer&#8217;, dat we ook met een korrel zout moeten nemen. \u201eHet vermoeden is dat 10 tot 30 procent van de kanker te wijten is aan inherente fouten. Iets wat in de cellen huisvest en dus onvermijdelijk is. Daar kun je als mens niks aan doen. De kanker ontwikkelt zich dan sowieso, wat er ook gebeurt. Maar door die cijfers zou je kunnen stellen dat 70 tot 90 procent w\u00e9l te vermijden is. Al moet je met die stellingname voorzichtig zijn, want dan heb je het over ideale omstandigheden. We leven in de echte wereld en worden blootgesteld aan stoffen, infecties, straling en andere omstandigheden. De realiteit is daardoor complexer.&#8221;<\/p>\n<p>De arts vervolgt: \u201eMaar het is wel zo dat een groot deel van de kankers vermeden kan worden en wat je moet doen om deze te vermijden eigenlijk niet zo moeilijk is. Zo is bijvoorbeeld eenderde van alle vermijdbare kankers te wijten aan tabak. Rook je niet? Dan vermijd je dus direct&nbsp;een derde van alle vermijdbare kankers. Dan is nog eens 30 procent te wijten aan voeding, 15 procent aan obesitas, 7 procent aan infecties, fysieke inactiviteit voor 5 procent, alcohol voor 4 procent en alle andere risicofactoren voor de laatste 9 procent. Dat zijn veel dingen waar we iets aan kunnen doen en ons bewust van kunnen worden.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tabak-voeding-en-obesitas-deze-factoren-wegen-het-zwaarst\">Tabak, voeding en obesitas: deze factoren wegen het zwaarst<\/h2>\n<p>Aan veel van die bovengenoemde risicofactoren is volgens Westerlinck iets te doen. \u201eWat betreft voeding kun je daarin veel kanten op. Van sommige voeding is bekend dat het grote impact heeft. Zoals rood vlees, bewerkt vlees of specifieke voedingsstoffen, zoals veel zout. Jouw dieet maakt dus een hoop uit. Hoe meer groenten en fruit je eet, hoe beter jouw persoonlijke profiel wat betreft voeding eruitziet. Een bijkomend effect is dat een gezond dieet ervoor zorgt dat je je gewicht onder controle krijgt en je de risicofactor &#8216;obesitas&#8217; ook direct tackelt.&#8221;<\/p>\n<p>Ook legt Westerlinck uit hoe dat zit met infecties. \u201eEr zijn verschillende infecties, zoals hiv of hepatitis, die een relatie hebben met bepaalde kankervormen. Ontstekingen in het lichaam wil je dus het liefst behandelen om het risico op kanker te verlagen.&#8221; Eerder waarschuwde gezondheidswetenschapper Len de Nys tegen <em>Metro <\/em><a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2025\/03\/gezondheidswetenschapper-len-de-nys-chronische-ontsteking\/\">over chronische ontstekingen in het lichaam<\/a>.<\/p>\n<p>\u201eMijn boek is bedoeld om mensen te informeren en hen daardoor ge\u00efnformeerd keuzes te laten maken&#8221;, vertelt de arts verder. \u201eIk wil mensen niet dwingen om volledig ascetisch en smakeloos te leven om de kans op kanker te verlagen. Stel, je bent een wijnliefhebber en ik predik dat je geen alcohol mag drinken, dan kun je je afvragen of het leven van de wijnliefhebber dan gaat verbeteren. Het gaat meer om bewustwording. Alcohol heeft nu eenmaal repercussie naar de risico&#8217;s toe. Maar ben je bereid om die te aanvaarden? Dan heeft natuurlijk iedereen een vrije keuze.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-is-je-smartphone-kankerverwekkend-dit-zegt-westerlinck-over-straling\">Is je smartphone kankerverwekkend? Dit zegt Westerlinck over straling<\/h2>\n<p>Tegenwoordig klinkt er over een hoop zaken dat ze kankerverwekkend zijn. Daar zou je ook best moedeloos van kunnen worden. \u201eIk snap dat. Mijn boek is bedoeld om in de wirwar aan informatie wat orde te scheppen. Mensen hebben namelijk geen idee wat wel en geen verschil maakt. Je kunt bijvoorbeeld denken: &#8216;Ik rook, maar mijn broer heeft een dikke buik&#8217;. Oftewel, ik doe het een en iemand anders het ander en dan komen we ergens op hetzelfde uit. Maar dat is dus niet altijd waar. Het is belangrijk dat je dingen in perspectief blijft zien. Er zijn veel dingen die kanker kunnen veroorzaken, maar ik denk dat het belangrijk is om te focussen op de zaken waar we zeker van zijn.&#8221;<\/p>\n<p>De kankerspecialist haalt als voorbeeld elektromagnetische straling aan. \u201eElektromagnetische straling is iets wat we tegenwoordig vrijwel constant gebruiken voor onze digitale middelen. Soms&nbsp;ook in nauw contact met ons lichaam, zoals bij smartphones.&nbsp;Wetenschappelijk ligt de impact op kankerontwikkeling daarvan nog in het midden. Het is mogelijk dat straling effect heeft, maar er zijn geen definitieve conclusies. Ik stel niet dat het geen belangrijk onderwerp is, maar als er echt een invloed zou zijn, dan hebben we het over heel kleine percentages en impact op een mensenleven. Met andere woorden, het risico is zo klein, in vergelijking met andere factoren zoals tabak, alcohol, voeding of overgewicht, dat je daar niet steeds bij stil hoeft te staan. Als we ons concentreren op de dingen waar we zeker van zijn, dan hebben de meeste mensen genoeg aan hun hoofd.&#8221;<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waarom-de-oncoloog-meer-aandacht-voor-kankerpreventie-wil\">Waarom de oncoloog meer aandacht voor kankerpreventie wil<\/h2>\n<p>\u201eHeb je vragen over het risico op kanker, dan kun je in mijn boek alle antwoorden vinden&#8221;, aldus Westerlinck. \u201eWat kanker is, waarom het ontstaat en wat we eraan kunnen doen. Wees niet ongerust, maar nieuwsgierig. Want je kunt iets doen om het risico op kanker te verlagen. Ik geloof namelijk echt dat we zo levens kunnen redden. Kankerzorg is vergevorderd, maar ook heel duur geworden. Sommige medicijnen of therapie\u00ebn kosten duizenden euro&#8217;s&nbsp;en als je ze lang moet geven, loopt de kost op tot tienduizenden of honderdduizenden euro&#8217;s. Daarom denk ik dat onze maatschappij zich moet concentreren op &#8216;voorkomen is beter dan genezen&#8217;. Dat is bij kanker namelijk sterk van toepassing. Het vermijden is zo veel gemakkelijker dan het behandelen en genezen, dus laat ons daar nu aan beginnen.&#8221;<\/p>\n<div class=\"product-highlight product-highlight--large\">\n<div class=\"product-highlight__item\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=2&amp;t=url&amp;s=1123170&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fp%2Fwaarom-we-kanker-krijgen%2F9300000269906954%2F&amp;name=post-content&amp;subid=759193\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\" class=\"product-highlight__link\"><br \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.s-bol.com\/Jov76QkmqAMD\/86q6WAo\/250x200.jpg\" alt=\"Waarom we kanker krijgen\" width=\"600\" height=\"338\" class=\"product-highlight__image\" loading=\"lazy\" data-pin-nopin=\"true\" \/>\t\t\t\t<\/p>\n<div class=\"product-highlight__info\">\n\t\t\t\t\t<strong class=\"product-highlight__title\">Waarom we kanker krijgen<\/strong><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"product-highlight__price\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\u20ac 25,99\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"product-highlight__provider\">bij bol.com<\/span><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"product-highlight__button\">Bekijk product \u2192<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n<p>\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>Dit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Oncoloog Philippe Westerlinck: <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/fit-gezond\/2026\/09\/oncoloog-philippe-westerlinck-kanker\/\">70 tot 90 procent van kanker is mogelijk te vermijden<\/a> \u2013 deze factoren maken het grootste verschil<\/li>\n<li>Sociaal psycholoog over woonschaamte, <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2026\/09\/sociaal-psycholoog-woonschaamte-snel-spullen-verstoppen-bij-bezoek\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/health-mind\/2026\/09\/sociaal-psycholoog-woonschaamte-snel-spullen-verstoppen-bij-bezoek\/\">snel spullen verstoppen als er iemand langskomt<\/a>: \u2018Gedrag is diepmenselijk\u2019<\/li>\n<li>Stelling van de dag: \u2018Na deze recordwarme zomer <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/in-het-nieuws\/binnenland\/2026\/09\/stelling-van-de-dag-recordwarme-zomer-airconditioning-in-huis\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/in-het-nieuws\/binnenland\/2026\/09\/stelling-van-de-dag-recordwarme-zomer-airconditioning-in-huis\/\">wil ik airconditioning in huis<\/a>\u2019<\/li>\n<li>Onderzoek onder 31.044 volwassenen: wie na 12.00 uur ontbijt, <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/eten-drinken\/2026\/08\/ontbijt-jij-pas-laat-onderzoekers-zien-verband-met-korter-leven\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/lifestyle\/eten-drinken\/2026\/08\/ontbijt-jij-pas-laat-onderzoekers-zien-verband-met-korter-leven\/\">leeft gemiddeld 2,46 jaar korter<\/a><\/li>\n<li>Nederlanders <a href=\"https:\/\/www.metronieuws.nl\/in-het-nieuws\/binnenland\/2026\/09\/nederlanders-rennen-naar-vast-energiecontract\/\">sluiten 113 procent meer energiecontracten af,<\/a> terwijl vast juist veel duurder is<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tot 70 \u00e0 90 procent van kanker zou in ideale omstandigheden vermijdbaar zijn, stelt oncoloog Philippe Westerlinck tegen Metro. Een opvallend cijfer dat volgens hem nuance vereist. In zijn nieuwe boek legt hij uit welke risico\u2019s \u00e9cht verschil maken. Kanker is, hoe cru dat ook klinkt, niet meer weg te denken uit onze samenleving. Inmiddels &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":158384,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"class_list":["post-158383","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158383"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158383\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}