{"id":160329,"date":"2026-10-12T22:19:03","date_gmt":"2026-10-12T22:19:03","guid":{"rendered":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/expert-waarschuwt-voor-4-signalen-die-je-kunt-her-kennen\/"},"modified":"2026-10-12T22:19:03","modified_gmt":"2026-10-12T22:19:03","slug":"expert-waarschuwt-voor-4-signalen-die-je-kunt-her-kennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/expert-waarschuwt-voor-4-signalen-die-je-kunt-her-kennen\/","title":{"rendered":"expert waarschuwt voor 4 signalen die je kunt her kennen"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n \"'Iedereen
\n Foto: GettyImages<\/span>
\n <\/figcaption><\/figure>\n

Ook jonge en sportieve Nederlanders kunnen trombose krijgen, waarschuwt de Trombosestichting. Rond Wereld Trombose Dag op 13 oktober vraagt de organisatie aandacht voor een aandoening die jaarlijks ruim 100.000 Nederlanders treft. Welke symptomen mag je niet missen?<\/p>\n

\n <\/svg><\/span>
\n Het beste van Metro in je inbox<\/b>Elke doordeweekse dag onze nieuwsbrief met de mooiste verhalen.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

Als je nu denkt: ik ben jong, leef gezond en beweeg regelmatig, dus dat gaat mij allemaal niet aan, dan heb je het mis. Trombose kan iedereen treffen, ook jonge en sportieve mensen. Zelfs bij baby\u2019s komt het voor. Voor een aandoening die iedereen kan overkomen \u00e9n ieder uur elf mensen treft, weten we er maar weinig van af. Wat gebeurt er bij trombose, wat maakt je vatbaar en welke klachten moet je (her)kennen?<\/p>\n

Metro<\/em> spreekt met directeur van Trombosestichting Nederland Tom Bos.<\/p>\n

Wat gebeurt er in je lichaam als een bloedstolsel een bloedvat afsluit?<\/h2>\n

Je hart pompt je bloed door je lichaam en voorziet zo alle spieren van zuurstof en voedingsstoffen. Bij trombose blokkeert een bloedstolsel een bloedvat, waardoor het bloed niet meer verder kan stromen en er te weinig zuurstof op die plek in het lichaam komt. Dat kan overal in het lichaam voorkomen, van het oog tot de buik, de benen, longen en het hart, en leiden tot blijvende schade en zelfs tot overlijden.<\/p>\n

\u201eDat bloed stolt, is in principe goed\u201d, zegt Bos. \u201eAls je je knie tot bloedens toe stoot, zorgt het stollen van het bloed ervoor dat de wond stopt met bloeden. Maar het kan ook zo zijn dat je lijf bloedstolsels aanmaakt z\u00f3nder dat er een wond is. Dan is er sprake van trombose.\u201d<\/p>\n

Wat veel mensen zich volgens Bos niet realiseren, is dat het woord trombose ook schuilgaat achter een hartinfarct<\/a>, herseninfarct of longembolie. \u201eDat zijn allemaal aandoeningen die ontstaan na een stolsel in een bloedvat.\u201d<\/p>\n

\n
\"trombose\"<\/a>
Tom Bos, directeur Trombosestichting Nederland.<\/span> Eigen foto.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Deze 3 factoren vergroten de kans op trombose<\/h2>\n

Er zijn drie factoren die bepalen dat je een trombose krijgt, legt Bos uit:<\/p>\n

    \n
  1. Schade aan de wand van het bloedvat. <\/strong>Bijvoorbeeld door een wond, aderverkalking of een operatie.\u00a0<\/li>\n
  2. Stroomsnelheid van het bloed.<\/strong> Door immobiliteit kan je bloed langzamer gaan stromen, bijvoorbeeld door stilzitten tijdens een lange vlucht<\/a>.<\/li>\n
  3. Samenstelling van het bloed. <\/strong>Door een infectie, hormonen (bijvoorbeeld in de anticonceptiepil of tijdens de zwangerschap<\/a>) kan de samenstelling van je bloed veranderen.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u201eEen combinatie van deze factoren kan ertoe leiden dat bloed ongewenst gaat stollen en een vat afsluit.\u201d<\/p>\n

    Trombose herkennen: 4 soorten alarmsignalen die je moet kennen<\/h2>\n

    Volgens Bos is het belangrijk dat we ons ervan bewust zijn dat iedereen trombose kan krijgen. \u201eEen gezonde leefstijl (lees: gezond en gevarieerd eten, op je gewicht letten, niet roken en genoeg bewegen) helpt om het risico te verkleinen, maar honderd procent voorkomen dat je het krijgt, kan niet.\u201d<\/p>\n

    Dat maakt het belangrijk dat je je bewust bent van de klachten die kunnen optreden. Ook omdat de klachten weleens gemist worden. \u201eZelfs door de arts\u201d, benadrukt Bos. Het kan dat slechts \u00e9\u00e9n van de symptomen optreedt, waardoor trombose niet als zodanig wordt herkend. Ook kunnen de klachten vaag zijn, en bijvoorbeeld beginnen met een lichte pijn in de borst.\u00a0<\/p>\n