liefde les <\/span><\/p>\nDoor Hanneke Mijnster\u00b7<\/span><\/span>0 minuten geleden<\/time>\u00b7<\/span>Gewijzigd: 0 minuten geleden<\/time><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n\u00a9 Annet van den Ende<\/span>RTL<\/span><\/div>\nElke week delen we een openhartige en eerlijke liefdesles van een lezer. Want liefde wordt alleen maar mooier als je deelt. Lenneke (58) heeft al zo\u2019n vijf jaar een eigen slaapkamer in haar woning. Haar man snurkt en het gebrek aan slaap be\u00efnvloedde haar leven en hun relatie zo erg dat ze steeds meer ruzie kregen. Het bleek hun redding. \u201cMijn vrede is mij zoveel meer waard dan romantiek.\u201d<\/p>\n
\n
\u201cIn vriendengroepen en ook in series en films worden vaak grappen gemaakt over snurkende mannen die je vervolgens een duwtje geeft of naar de logeerkamer stuurt. Maar als je er eenmaal in zit, valt er niets meer te lachen. maakt iedereen beter en uiteindelijk wordt je er zelfs zieker van. <\/p>\n
Bob kan er niets aan doen dat hij ‘s nachts zoveel lawaai maakt, dat weet ik, maar in eerste instantie gaf ik hem de schuld. Elke avond, rond twee uur, klonk onze slaapkamer als een houtzagerij. Hij lag op zijn rug en zijn neusconcert echode door het plafond en de rug. Ik duwde hem op zijn zij en dat hielp eerst even. Uiteindelijk werd hij hierdoor weer wakker en lagen we samen ge\u00efrriteerd naar het plafond te staren. Of ik ging midden in de nacht naar het logeerbed, maar zelfs daar duurde het een eeuwigheid voordat ik weer in slaap viel.” <\/p>\n<\/div>\n
\n
“Overdag was ik door die gebroken nachten altijd zo moe dat ik migraineaanvallen kreeg en last had van een hoge bloeddruk. Tel daar mijn slapeloosheid door de menopauze bij op en je kunt je voorstellen dat de frustratie hoog opliep. Dus ik bleef Rob sturen naar de logeerkamer. <\/p>\n
Hij ging ondertussen naar de dokter, probeerde neusclips en een speciaal kussen, maar het slapen werd voor ons beiden steeds stressvoller. Rob ergerde zich er ook aan, al veranderde het na een tijdje in ergernis richting mij.”<\/p>\n
Jaloers goede nachtrust<\/h2>\n “Een gesprek met een vriendin, die al een paar jaar vrijgezel is, wierp een nieuw licht op de zaak. “Je hoeft toch niet samen te slapen”, vertelde ze me. “Het is een keuze.” <\/p>\n
Ze vertelde er alles over hoe graag ze alleen slaapt en dat haar slaapkamer nu haar favoriete plek in haar huis is. Bijna jaloers, maar ze had gelijk. Ik wilde ook mijn eigen mooie slaapkamer, met zachtheid en zonder strijd.”<\/p>\n<\/div>\n
\n“Het is niet zo dat we nog elke week stomende seks hebben, die verloren gaat als we apart slapen.”<\/p>\n<\/blockquote>\n
\n
\u201cHet apart slapen voelde nu elke keer als een mislukking, als iets waar ik of Rob zich voor zou moeten schamen, maar dat is natuurlijk onzin. Apart slapen kan ook een keuze zijn en dan voelt het heel anders. <\/p>\n
Het is niet zo dat we nog elke week stomende seks hebben die dan verspild wordt. We gaan uiteraard bij elkaar langs als we daar zin in hebben.”<\/p>\n<\/div>\n
\n
\u201cToch heb ik een paar weken getwijfeld voordat ik het aan Rob presenteerde. Ik had ondertussen al een Pinterest-bord vol nieuwe kleuren en stylingplannen. Eindelijk dacht ik dat ik een hemelbed zou krijgen, wat Rob zo leuk vindt vreselijk en ik vind het zo leuk en gezellig. <\/p>\n
Na een goede nachtrust heb ik het voorgesteld en dat bleek een goede zet. Rob was zelfs opgelucht, gaf hij toe, omdat ons gekibbel hem ook meer raakte dan ik tot dan toe had gezien.”<\/p>\n<\/div>\n
\n
“Hij hield de slaapkamer en ik kreeg de logeerkamer, omdat ik zin had om mijn eigen nest te bouwen. Mijn kamer is licht en zacht, met veel kussens en doeken, gedroogde bloemen en vloerkleden. Ik vind het geweldig.”<\/p>\n
Een binnen-lat-relatie <\/h2>\n “Nu hebben we een binnenrelatie en dat doet ons verrassend goed. Slapen is echt heilig. Ons dagelijks leven is verbeterd en ons seksleven ook. Als je niet zo opgebrand bent, is aanraking weer fijn. Soms gaan we even liggen terwijl ze elkaar in zijn kamer hebben, en dat voelt toch intiem. Sinds ik een eigen slaapkamer heb, kijk ik altijd uit naar het moment dat ik naar mijn eigen bed ga, ook als ik net seks heb gehad met Rob. <\/p>\n
De volgende ochtend vind ik het altijd leuk om Rob weer te zien. We zijn dat leuke deel in alle prikkelbaarheid kwijtgeraakt. Ik probeerde iets aan Rob te veranderen waar hij niets aan kon doen, terwijl ik eigenlijk voor mezelf moest zorgen. Samen slapen zegt niets over de kwaliteit van jullie relatie, maar het voelen van de liefde en ruimte om voor jezelf te zorgen wel. <\/p>\n
Alles zelfs.”<\/p>\n<\/div>\n