{"id":93077,"date":"2024-12-22T22:15:26","date_gmt":"2024-12-22T22:15:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.irakezen.nl\/du\/waarom-verliezen-tieners-hun-verstand-over-universiteitsaanvragen-deze-senior-denkt-dat-ze-weet-waarom\/"},"modified":"2024-12-22T22:15:26","modified_gmt":"2024-12-22T22:15:26","slug":"waarom-verliezen-tieners-hun-verstand-over-universiteitsaanvragen-deze-senior-denkt-dat-ze-weet-waarom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/waarom-verliezen-tieners-hun-verstand-over-universiteitsaanvragen-deze-senior-denkt-dat-ze-weet-waarom\/","title":{"rendered":"Waarom verliezen tieners hun verstand over universiteitsaanvragen? Deze senior denkt dat ze weet waarom"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div data-editable=\"content\" itemprop=\"articleBody\" data-reorderable=\"content\">\n<p data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/editor-note\/instances\/cm4gczt7o00073b6mj9rx4v65@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"editor-note\" class=\"editor-note vossi-editor-note inline-placeholder \" data-article-gutter=\"true\">\n    <strong><em>Noot van de redactie:<\/em><\/strong> <em>Mary Frances Ruskell is een senior aan de Heathwood Hall Episcopal School in Columbia, South Carolina.<\/em>\n<\/p>\n<p>\n    <cite class=\"source__cite\"><br \/>\n      <span class=\"source__location\" data-editable=\"location\"\/><br \/>\n      <span class=\"source__text\" data-editable=\"source\">CNN<\/span><br \/>\n         \u2014<br \/>\n    <\/cite>\n<\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gcr16m004726qe678sct2a@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik bracht mijn eerste jaar op de middelbare school door met de wanhoop dat ik geen synthetisch menselijk hart had uitgevonden, geen technologiestart-up had gelanceerd, een opera had geschreven of $ 10 miljoen had ingezameld voor een goed doel.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf00093b6m2gzzwpio@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik ging hardlopen, zong in een kathedraalkoor en leerde kleine kinderen kajakken in de buitenclub van de school. Ik had het druk genoeg. Waar ter wereld had ik het idee gekregen dat ik die andere dingen moest doen om te kunnen studeren? Waarom dacht ik dat ik bijna geen tijd meer had \u2013 op 14-jarige leeftijd?\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000a3b6mhu4csx77@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik heb veel gehoord over hoe sociale media onrealistische schoonheidsnormen, lichaamsbeelden en levensstijlverwachtingen onder tieners cre\u00ebren. Maar er is nog een andere vorm van vergelijking die door sociale media wordt aangewakkerd: overdreven buitenschoolse activiteiten. De druk die ik heb gevoeld om een \u200b\u200bnon-profitorganisatie op te richten en een auto op zonne-energie uit te vinden die onder water kan rijden, kwam niet van mijn ouders of leraren, ondanks documentaires als \u201c<a href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt1437364\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Race naar nergens<\/a>&#8221; voorstellen. Het kwam van video&#8217;s over toelating tot de universiteit op sociale media.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000b3b6m4k3gc5wd@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik bedoel niet video&#8217;s met tips voor het schrijven van essays, gestandaardiseerde teststudie-hacks of de zelf opgenomen, quasi-interviews die bij sommige sollicitaties zijn gevoegd. Ik heb het over een specifieke subgroep die welig tiert op YouTube en Instagram Reels, video&#8217;s die alleen gaan over analyses van acceptatie en afwijzing van universiteiten. Het formaat is geperfectioneerd zodat mensen blijven kijken en klikken.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000c3b6muumgyp9t@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            In deze video&#8217;s schetsen studenten, of veel vaker, makers van inhoud, de achtergrond van een student. Ze presenteren hun activiteiten, cijfers en testscores, onvermijdelijk geweldig en indrukwekkend. Dan komt de haak: ze schetsen elke afzonderlijke school waarvan de leerling is afgewezen, \u00e9\u00e9n voor \u00e9\u00e9n, en de scholen die ze hebben geaccepteerd. Vaak staan \u200b\u200bde afwijzingen in grote rode vakken en de acceptaties in het groen. De afwijzingen worden bijna altijd als eerste getoond \u2013 lange lijsten met de universiteiten van Harvard, Duke en Georgetown en dergelijke.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000d3b6m8xip2781@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Neem dit voorbeeld: op Instagram Reels bespreekt een video die is geplaatst door @limmytalks een student die vrijwillig zijn gegevens heeft ingediend bij deze maker van inhoud voor toelating tot de universiteit. De statistieken van de leerling zijn indrukwekkend: hij speelt piano sinds zijn vijfde, speelt sinds zijn tiende in orkest en heeft een wiskundeclub opgericht die andere leerlingen bijles geeft. Intimiderend maar niet onmogelijk.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000e3b6mccnbww7n@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Maar er is meer: \u200b\u200bde maker van de inhoud @limmytalks wijst erop dat de student meer dan 100 miljoen views heeft voor alle online inhoud, waarbij hij 1.001 cijfers onthoudt van <a href=\"https:\/\/www.britannica.com\/science\/pi-mathematics\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pi<\/a>en het vasthouden van de Guinness World Records-titel voor het ondersteboven oplossen van een Rubik&#8217;s Cube (op de Guinness-site een roterende puzzelkubus genoemd). Letterlijk ondersteboven hangend, de benen over een stang gehaakt en bungelend in de lucht.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000f3b6mbnlyx50f@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            In de video doet @limmytalks een gokje over waar de student werd aangenomen: acceptaties staan \u200b\u200bin felgroene letters, afwijzingen in fel rood. De resultaten staan \u200b\u200bin het bijschrift van de video. De student werd afgewezen door Harvard, Yale University, Brown University, Columbia University, Cornell University, Dartmouth College, de University of Pennsylvania, Princeton University, Stanford University, de University of Southern California, New York University, Johns Hopkins University en Tulane University. Hij werd ook toegelaten tot grote scholen, zoals Duke, Boston University, UCLA en de University of California, Berkeley. Maar zijn afwijzingen werden als eerste vermeld.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000g3b6mdhad58an@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            De commentaren staan \u200b\u200bvol met mensen die wanhopig zijn over hun eigen kansen. Er kan tenslotte maar \u00e9\u00e9n Guinness World Records-houder zijn die een Rubik&#8217;s Cube ondersteboven oplost, en als hij wordt afgewezen op zoveel zeer selectieve scholen, welke hoop is er dan nog voor een &#8216;normale&#8217; leerling? En voordat je denkt dat studenten die zich aanmelden bij scholen met een acceptatiepercentage van meer dan 10% gespaard blijven, zijn er ook video&#8217;s waarin de slogan wordt aangeprezen: &#8220;Waar is deze GEMIDDELDE student binnengekomen?!?&#8221;\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000h3b6mjzw23woc@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Op Reddit posten middelbare scholieren op de subreddit r\/applyingtocollege, beter bekend als A2C. Kinderen vermelden hun \u2018statistieken\u2019 en vragen om feedback van Redditors over hun kansen om op bepaalde scholen terecht te komen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000i3b6mmpbc4alt@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Er zijn ook video&#8217;s op platforms als TikTok, YouTube en Instagram van studenten die zichzelf filmen bij het openen van e-mails van scholen, waarbij ze in realtime hun reacties op afwijzingen en acceptaties vastleggen. Vaak zijn hun ouders, broers en zussen of vrienden bij hen en worden hun reacties ook gefilmd. De video\u2019s zijn afwisselend inspirerend en hartverscheurend. Er is iets verslavends aan de emotionele hoogte- en dieptepunten, de schok en het feest, en de pathos van studenten die worden afgewezen door hun droomscholen, stikkend in snikken, met hun moeders aan hun zijde die proberen niet te huilen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000j3b6mr7288g60@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Je voelt je gedwongen om te kijken, en de wetenschap heeft gedocumenteerd hoe sociale media ons ertoe brengen onszelf te vergelijken met onze leeftijdsgenoten: <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9295248\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Journal of gedragsverslavingen<\/a>auteurs van het onderzoek Adele Samra, Wayne A. Warburton en Andrew M. Collins schrijven dat sociale media vergelijkingen stimuleren vanwege de overvloed aan inhoud waarmee je jezelf kunt vergelijken. Het meest schadelijke type vergelijking is wat zij \u2018opwaarts\u2019 noemen, waarbij het onderwerp als superieur aan zichzelf wordt beoordeeld. Deze vergelijkingen houden vooral verband met een laag zelfbeeld en depressie, merkten de auteurs op.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000k3b6m58sooiuc@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Het klassieke voorbeeld zijn de vergelijkingen van zichzelf met modellen, acteurs en be\u00efnvloeders; gevaren waarvan ik denk dat de meeste mensen ze kennen. Maar gebombardeerd worden met statistieken van mede-middelbare scholieren om jezelf tegen te beoordelen valt ook in de vergelijkingscategorie \u2018opwaartse\u2019. En als deze statistieken worden gevolgd door een lange lijst met afwijzingen in vetgedrukt rood lettertype, kan dit verwoestend zijn.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000l3b6m68f9gofa@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            De vergelijkingen gebeuren ook op school onder klasgenoten. De studieadviseur op mijn middelbare school vertelde me dat ze kinderen heeft zien solliciteren op bepaalde universiteiten nadat ze had gehoord dat klasgenoten die zij als betere studenten beschouwden, zich wel hadden aangemeld. Ze zei ook dat haar studenten die naar Ivy League-universiteiten of andere prestigieuze scholen zijn gegaan geen wereldrecords hadden of andere &#8216;gekke&#8217; statistieken hadden. Die studenten volgden de strengste lessen, hadden een mix van dienstverlening en activiteiten binnen en buiten school, en werkten in deeltijd.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000m3b6m9p33y8gl@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            &#8216;Ze doen iets belangrijks,&#8217; vertelde ze me. \u201cHet zou kunnen zijn zoals padvinders en padvinders dat zouden kunnen zijn <a href=\"https:\/\/www.legion-aux.org\/ala-girls-state\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meisjes staat<\/a>. Misschien hebben ze een project. Het is misschien niet bedoeld om kanker te genezen, maar het is een project dat het leven van iemand in de gemeenschap heeft veranderd.\u201d\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000n3b6molx06t1s@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Wat ze zei, klinkt haalbaar. We zouden toch niet allemaal gek moeten worden? Toch zei mijn adviseur dat de studenten van vandaag, in meer dan tien jaar collegebegeleiding, meer gestrest lijken dan ooit tevoren.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000o3b6mwtmvxdua@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik ben helemaal gestopt met het bekijken van die video&#8217;s op YouTube, dus het algoritme is gestopt met het suggereren ervan. Instagram is echter een ander verhaal. Het voelt alsof er geen ontkomen aan is. De video&#8217;s worden direct geladen als je scrollt. Je klikt nergens op; ze beginnen gewoon te spelen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000p3b6mfo5a6miu@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Dus begon ik de makers van deze video&#8217;s actief te blokkeren telkens wanneer ze mijn feed tegenkwamen. Voor dit artikel heb ik de Instagram-accounts van anderen gebruikt om de rollen te bekijken, deels omdat de meeste makers geblokkeerd zijn, maar ook omdat ik niet wilde dat het algoritme van Instagram dacht dat ik er meer van wilde zien.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000q3b6m6ndxnraj@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik heb van Kyungyong Lim, de man achter @Limmytalks, geleerd dat hij eigenlijk niet wil dat zijn video&#8217;s kinderen angstig maken. Hij stelt voor dat studenten hem blokkeren als zijn video&#8217;s stress veroorzaken. \u201cNeem wat je kunt, wat nuttig is, en noem het zo\u201d, stelde hij via e-mail voor.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000r3b6mxoie2tbb@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Lim kwam per ongeluk in de wereld van toelatingsvideo&#8217;s voor universiteiten terecht. Hij maakte enkele TikTok-video&#8217;s voor een stage-interviewproces. Hij kreeg de baan niet, maar ontdekte dat hij het leuk vond om video&#8217;s te maken en begon te posten, in de hoop &#8216;een keer viraal te gaan&#8217;.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000s3b6md04z9o4w@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Hij vertelde in een video dat hij naar Duke ging, en op een dag mailde een student of Lim zijn Duke-aanvraag wilde lezen. Lim plaatste uiteindelijk de aanvraag van het kind, in een poging te voorspellen wat de resultaten zouden zijn, en het ging viraal. Daarna begonnen meer middelbare scholieren hem hun sollicitaties te sturen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000t3b6mj8srdmfm@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Voor Lim is het doel niet meer om viraal te gaan. Hij zei dat hij het toelatingsproces voor universiteiten wil democratiseren. \u201cHet is in het belang van de universiteiten om het toelatingsproces vaag te houden. Op deze manier trekt niemand iets in twijfel\u201d, zei hij, maar hij voegde eraan toe dat hij gelooft dat aanvragers en hun families het verdienen om het proces te begrijpen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000u3b6m9syo9lp9@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Lim wees erop dat hij allerlei soorten sollicitaties plaatst, maar \u201cdegene die de neiging hebben viraal te gaan, zijn de gekke. De gemiddelde mensen bereiken nooit de massa. Dit is precies de manier waarop menselijk gedrag werkt: het neigt naar de extremen.\u201d\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000v3b6mp9i468hv@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Hoe zit het met de middelbare scholieren die zijn video\u2019s paniekerig vinden? Bekijk niet alleen de video&#8217;s die op uw pagina verschijnen dankzij een algoritme, adviseerde Lim. &#8220;Bekijk andere video&#8217;s die je hebt gemist en die op mijn pagina staan&#8221;, zei hij. \u2018En als al het andere niet lukt, blokkeer me dan.\u2019\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000w3b6m9tivva9y@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Rationeel gezien neemt de wetenschap dat je slechts een klein, samengesteld deel van de duizenden studenten ziet, de angst niet volledig weg. Ik kan alles rationaliseren wat ik wil. Ik herinner mezelf eraan, op basis van wat ik heb gezien van oudere vrienden die dit proces hebben doorlopen, dat je je kansen op succes bij een studieaanvraag niet kunt baseren op wat iemand anders heeft gedaan. Vergelijkingen maken is nutteloos met zoveel factoren en zo&#8217;n scala aan activiteiten en prestaties.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000x3b6mdq6ls1n6@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik weet dat het niet altijd zo was. Toen mijn moeder zich aanmeldde voor de universiteit, zei ze dat ze alleen maar naar een paar reisgidsen had gekeken en scholen had uitgekozen die studiebeurzen aanboden. Mijn vader besloot zich aan te melden voor hogescholen die leken op de Welton Academy uit de film &#8216;Dead Poets Society&#8217; uit 1989.<em>.\u201d <\/em>Ze beschikten lang niet over de hoeveelheid informatie die tieners nu hebben, en als gevolg daarvan veel minder angst.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000y3b6mly0eijmw@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Tegenwoordig kunnen middelbare scholieren zichzelf vergelijken met de hele wereld, en niet alleen met het kind dat naast hen aan het bureau zit. We hebben ook toegang tot de cijfers en tot de toegelaten klasprofielen, SAT-scorespreidingen, acceptatiepercentages, allemaal slechts een Google-zoekopdracht verwijderd. Deze informatie doet het lijken alsof er een perfecte formule zou moeten zijn voor succes bij toelating tot de universiteit, maar ik denk echt niet dat die er is. Tijdens het onderzoek naar dit essay heb ik een groot aantal van deze video&#8217;s bekeken, en ik realiseerde me dat het niet uitmaakt welke statistieken, activiteiten en prijzen worden voorgelezen; de resultaten van acceptatie en afwijzing zijn onmogelijk te voorspellen.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4j3z4vj00003b6mlgd2pf4u@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Dat besef leidde tot een ander besef: mezelf vergelijken met de kinderen in deze video&#8217;s leidde alleen maar tot een volkomen zinloze spijt \u2013 dat ik niet terug in de tijd kan gaan naar het eerste jaar om een \u200b\u200bander persoon te worden, en zelfs als ik dat wel zou kunnen, is er nog steeds geen formule of perfecte combinatie van activiteiten die ik kan aanwijzen die acceptatie garandeert.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf000z3b6m3ef9tj1v@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Ik denk niet dat er \u00e9\u00e9n universele oplossing bestaat voor dit sociale media-dilemma waarbij je jezelf met anderen vergelijkt. Terwijl sommige studenten de toelatingsvideo&#8217;s voor de universiteit angstaanjagend vinden, beschouwen anderen ze als democratiserend en behulpzaam. Mijn oplossing voor mijn eigen geluk en welzijn is het blokkeren van tientallen Instagram-accounts. (Ik had TikTok al helemaal verwijderd.) Ik ontdekte dat het de voortdurende herinneringen waren die me een vreselijk gevoel gaven \u2013 uit het zicht, uit het hart.\n    <\/p>\n<p class=\"paragraph inline-placeholder vossi-paragraph\" data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/paragraph\/instances\/cm4gd1zcf00103b6mweajeyfl@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"paragraph\" data-article-gutter=\"true\">\n<p>            Mezelf vergelijken met anderen kan en zal niets veranderen. Ik deed mijn uiterste best en leverde mijn beste werk in bij het solliciteren op scholen. Ik weet dat het klinkt als een gemeenplaats die vaak wordt uitgespuugd, maar deze inspanningen zijn eigenlijk het enige dat ik kan doen. De rest is een wachtspel en heb ik niet in de hand. Op de een of andere manier is dat geruststellend.\n    <\/p>\n<p data-uri=\"cms.cnn.com\/_components\/editor-note\/instances\/cm4gd87zc001d3b6mwq2u882t@published\" data-editable=\"text\" data-component-name=\"editor-note\" class=\"editor-note vossi-editor-note inline-placeholder \" data-article-gutter=\"true\">\n    <em>Meld u aan voor de Stress, But Less-nieuwsbrief van CNN. <\/em><a href=\"https:\/\/www.cnn.com\/newsletters\/stress-but-less-signup?source=nl-acq_article\"><em>Onze zesdelige mindfulnessgids zal je informeren en inspireren om stress te verminderen en tegelijkertijd te leren hoe je deze kunt benutten<\/em><\/a><em>.<\/em>\n<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noot van de redactie: Mary Frances Ruskell is een senior aan de Heathwood Hall Episcopal School in Columbia, South Carolina. CNN \u2014 Ik bracht mijn eerste jaar op de middelbare school door met de wanhoop dat ik geen synthetisch menselijk hart had uitgevonden, geen technologiestart-up had gelanceerd, een opera had geschreven of $ 10 miljoen &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":93078,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93077"}],"collection":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93077"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93077\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/irakezen.nl\/du\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}