صحة
المشي للخلف أو المشي حافي القدمين: يقوم أطباء الرياضة بتحليل معنى وهراء دعاية المشي
تخفيف الألم في الركبتين أو الكعبين من خلال المشي بانتظام إلى الوراء أو المشي حافي القدمين: يقسم المتابعون بذلك، ولكن هل ينجح حقًا؟ يرى الأطباء الرياضيون روبن دي جيندت وتوم تيولينكس شيئًا ما في ذلك، في ظل ظروف معينة. يخبرونك متى تكون هذه التقنيات منطقية حقًا وكيفية التعامل معها بأمان.
