صحة
إن هذا التحول مزعج، لكنه جزء من مرحلة جديدة: “فرصة جيدة لمعرفة المزيد عن نفسك”
يُعرف المزيد والمزيد عن انقطاع الطمث. أثناء انقطاع الطمث، تنخفض هرمونات الجسم، هرمون الاستروجين والبروجسترون، ببطء. للتخفيف من هذا إلى حد ما، هناك مكملات الهرمونات. ماذا يمكنك أن تأخذ وكيف يعمل؟
