Altijd hetzelfde regime
In de winter kan je huid anders aanvoelen dan in de zomer vanwege de lage luchtvochtigheid. Hormonale schommelingen of stress kunnen ook veranderingen aan de buitenkant veroorzaken. Blijf regelmatig in de spiegel kijken om te zien wat je huid vraagt. Breng soms iets meer of minder aan, verander je exfoliant indien nodig en voeg een olie toe aan je huidverzorgingsregime als deze erg droog is.
Agressieve schoonmaakmiddelen
Je zou niet geloven hoeveel mensen huidproblemen hebben omdat ze een reiniger gebruiken die niet geschikt is voor hun huid. Het gebruiken van een reiniger is misschien wel de belangrijkste stap in je huidverzorgingsroutine. Er zijn veel agressieve reinigers of gezichtsreinigers die wel ‘reinigen’, maar ook je huid beschadigen. Het resultaat: een droge, doffe en geïrriteerde huid, soms zelfs met puistjes.
Natuurlijke cosmetica
‘Going all green’, het is een enorme trend. Want wat uit de natuur komt kan toch niet anders dan goed zijn voor je huid? Fout! Niets is minder waar helaas. Er zijn zeker natuurlijke ingrediënten die goed zijn voor de huid, maar er zijn misschien nog wel meer natuurlijke stoffen die de huid alleen maar irriteren. Het is niet voor niets dat de meeste dermatologen het gebruik van natuurlijke producten afraden op een zeer gevoelige huid.
Verwijder ‘s avonds geen make-up
Slapen met je make-up op kan geen kwaad, maar maak er geen gewoonte van. Het verbaast me dat nogal wat mensen hier zo lui in zijn. Ik las zelfs in een onderzoek dat twintig procent van de vrouwen hun mascara drie dagen liet zitten! Brrr… Als je je huid niet reinigt, vergroot je de kans op huidproblemen zoals puistjes. Haal dus elke avond je make-up eraf.
