Herfstdepressie treft vele Nederlanders: zo herken je de symptomen en dit kun je er aan doen

Kortere dagen, moe en een kort lontje: de herfst staat nu niet bepaald bekend als meest vrolijke seizoen. Bij sommigen kan die neerslachtigheid doorslaan in een depressie. Hoe dat te herkennen en vooral: wat te doen?