Obsessief spieren kweken: hoe jongens en mannen vatbaar kunnen zijn voor bigorexia

Supergespierde lichamen zijn het nieuwe ideaal voor veel (jonge) mannen. De populariteit van krachttraining neemt dan ook enorm toe. Maar is die focus op een imposante spiermassa wel zo onschuldig? Sportarts Ruben De Gendt vertelt waar je op moet letten. „Er is een verschil tussen gezonde ambitie en obsessie.”

Source link