هذه هي أكبر عوامل الخطر للإصابة بالسرطان

Metro فبراير 15, 2026

4 دقائق

يمكن الوقاية من أكثر من حالة واحدة من كل ثلاث حالات من السرطان عن طريق تغييرات بسيطة في نمط الحياة. على الأقل هذا ما تقترحه دراسة جديدة واسعة النطاق. يمكن أن يعزى ما يقرب من 40 بالمائة من تشخيصات السرطان إلى 30 عامل خطر قابل للتعديل.

بالنسبة للبحث الذي نشر مؤخرا في المجلة العلاج الطبيعيوتم فحص عدد حالات 36 نوعاً مختلفاً من السرطان، مقسمة حسب العمر والجنس والبلد.

أبحاث واسعة النطاق

جاءت البيانات من قاعدة بيانات GLOBOCAN، وهي شبكة تابعة للوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC)، وتغطي إجمالي 185 دولة. وقام فريق البحث بتحليل 30 عامل خطر قابل للتعديل، بما في ذلك التدخين واستهلاك الكحول ومؤشر كتلة الجسم (BMI) والتلوث والعدوى.

ووجد الفريق أنه كان هناك 18.7 مليون شخص تم تشخيصهم بالسرطان في جميع أنحاء العالم في عام 2022. ومن بين هذه الحالات، تم إرجاع 7.1 مليون حالة (38%) إلى عوامل خطر قابلة للتعديل. يبدو أن هناك اختلافًا مذهلاً بين الجنسين. وفي النساء، تم إرجاع 2.7 مليون حالة سرطان جديدة (30 في المائة) إلى عوامل خطر قابلة للتعديل، مقارنة بـ 4.3 مليون (45 في المائة) بين الرجال.

التدخين وفيروس الورم الحليمي البشري

وتبين أن التدخين هو أهم عامل خطر قابل للتعديل للإصابة بالسرطان، وهو ما يمثل حالة واحدة من كل ست حالات. وكان أيضًا عامل الخطر الأكثر أهمية الذي يمكن تجنبه لدى الرجال. وارتبطت العدوى بواحدة من كل 10 حالات سرطان وكانت السبب الرئيسي لدى النساء، في حين كان الكحول مسؤولا عن 3 في المائة. مثل هذه العدوى هي، على سبيل المثال، فيروس الورم الحليمي البشري الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وهو سبب رئيسي لسرطان عنق الرحم والشرج، والذي يمكن الوقاية منه بالتطعيم وممارسة الجنس الآمن. لقد ثبت سابقًا أن تناول كأسين أقل من الكحول أسبوعيًا يمكن أن ينقذ الآلاف من تشخيصات السرطان.

ووجد الفريق أيضًا أنه كان من الممكن منع ما يقرب من نصف مليون حالة من سرطان الرئة لدى النساء. ومن بين ذلك، كان 60.5 في المائة بسبب التدخين، و27.5 في المائة بسبب التلوث، و12 في المائة بسبب المخاطر المهنية الأخرى، بما في ذلك الأسبستوس والزرنيخ والبنزين. وتبين أيضًا أنه من بين جميع حالات السرطان التي يمكن الوقاية منها، فإن نصفها تقريبًا يتكون من سرطان الرئة والمعدة وعنق الرحم. وتشمل عوامل الخطر الأخرى عدم كفاية الرضاعة الطبيعية، والتلوث، وعدم ممارسة الرياضة.

وأشار الباحثون إلى أن النتائج تشير إلى حاجة متزايدة للنظر في عوامل الخطر القابلة للتعديل للإصابة بالسرطان، مثل التدخين واستهلاك الكحول والنظام الغذائي، للمساعدة في الوقاية من المرض.