صحة
-
في النهاية، القيام بشيء ضد إرادتك لإرضاء شخص آخر ليس في الحقيقة لفتة لطيفة
في هذا العام الجديد سوف تفعل الأشياء بشكل صحيح. تريد أن تعتني بنفسك بشكل أفضل بكل الطرق. ليس فقط ممارسة…
أكمل القراءة » -
يمكن أن يؤدي الافتقار إلى حب الذات إلى إصابتك بالمرض: “يمكنك أن تصاب بشكاوى جسدية أو تصاب بالاكتئاب”
قد يجعلك هذا المصطلح متوتراً، ولكن لم يعد بإمكانك تجاهله: فحب الذات هو بالفعل كلمة عام 2026. ويشرح الخبراء سبب…
أكمل القراءة » -
«الصحة» تناقش نتائج حملة الكشف المبكر عن مرض السكري
قامت وزارة الصحة ووقاية المجتمع بالتعاون مع شركة ميرك جلف بتقييم نتائج الحملة الوطنية التي أطلقتها الوزارة في أكتوبر 2023…
أكمل القراءة » -
زوجة السيد كرويمانز ترغب في ممارسة الجنس أكثر منه: “من منا لا لديه الرغبة في أن تتضاءل بعد فترة؟”
يواجه السيد كرويمانز مشكلتين: إحداهما تتعلق بنفسه، والأخرى تؤذي زوجته بشكل أساسي. إذا أراد الطبيب كتابة مذكرة مرضية، فيمكنه فعل…
أكمل القراءة » -
لماذا نتعب كثيراً في الشتاء؟
الصورة: أونسبلاش إنها الساعة السابعة صباحًا. لقد قمت بالفعل بضبط وظيفة المنبه على “غفوة” ثلاث مرات. يبدو أن كل شيء…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي: الفشار بدلاً من رقائق البطاطس، من الزبدة إلى السمن قليل الدسم
هل تستمر في تناول الطعام بنفس الطريقة التي اعتدت عليها تقريبًا، ولكن بطريقة صحية؟ ثلاثة خبراء تغذية حول مقايضات الطعام،…
أكمل القراءة » -
تعلن صحة دبي عن تشغيل مركز الليسيلي الصحي على مدار 24 ساعة
دبي: “الخليج”أعلنت «صحة دبي» عن تشغيل مركز الليسيلي الصحي على مدار 24 ساعة، اعتباراً من غدٍ الأحد 1 يناير 2026،…
أكمل القراءة » -
التوقف عن اتباع نظام غذائي، والبدء في تبادل الطعام: “انتبه إلى الملصق، وليس إلى السعرات الحرارية”
هل تستمر في تناول الطعام بنفس الطريقة التي اعتدت عليها تقريبًا، ولكن بطريقة صحية؟ ثلاثة خبراء تغذية حول مقايضات الطعام،…
أكمل القراءة » -
لماذا مجرد ساعتين من التمارين في الأسبوع يمكن أن تغير حياتك؟
ساعتين فقط من التمارين الرياضية في الأسبوع مفيدة لك بالفعل. الصورة: أونسبلاش العمل، ورؤية الأصدقاء، والطهي، وصيانة المنزل… ثم ممارسة…
أكمل القراءة » -
كيف تختار مدرب الدراجة المناسب؟ كل شيء عن القوة الكهربائية والصوت والتحول وهذا “الشعور بالطريق”
ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة مملة؟ لم يعد هذا هو الحال. يتيح لك المدربون الأذكياء والمنصات الافتراضية ركوب الدراجة بشكل…
أكمل القراءة »
