Uw telefoongewoonten kunnen uw kinderen blootstellen aan volwassen inhoud, nieuwe studie vindt

Raak geïnspireerd door een wekelijkse Roundup over goed leven, eenvoudig gemaakt. Meld u aan voor het leven van CNN, maar betere nieuwsbrief voor informatie en tools die zijn ontworpen om uw welzijn te verbeteren.

CNN
–

Je denkt misschien niet twee keer na over uitgaven verlengd Tijd op uw telefoon rond uw kinderen, maar een nieuwe studie suggereert dat Schermafwijkingen van de ouders worden geassocieerd met kinderen die toegang hebben tot meer leeftijd-oneindige inhoud.

Het gebruik van ouderlijk scherm voor kinderen en familieregels rond apparaten zijn aanzienlijk gekoppeld aan hogere kansen dat kinderen R-rated films bekijken en volwassen videogames spelen, volgens een nieuwe studie die dinsdag in het tijdschrift is gepubliceerd BMC kindergeneeskunde.

“We wilden ouderregels en de blootstelling van adolescenten aan volwassen inhoud verkennen omdat er een gebrek is aan onderzoek om ouders van jonge adolescenten te begeleiden bij mediabereidingsgebruik,” zei hoofdonderzoek auteur Dr. Jason Nagata, universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de Universiteit van Californië, San Francisco School of Medicine, via e -mail. “Hoewel de American Academy of Pediatrics algemene aanbevelingen biedt voor de leeftijd van 5 tot 18 jaar, bevinden jonge adolescenten zich in een unieke ontwikkelingsfase – het zijn geen kleine kinderen meer, maar ze zijn ook niet volledig onafhankelijke tieners.”

Nagata en andere onderzoekers analyseerden gegevens van de Studie voor adolescente hersencognitieve ontwikkeling (ABCD)inclusief meer dan 10.000 adolescenten van 12 tot 13 jaar.

Ouders reageerden op een vragenlijst van 14 items en beoordeelden hun overeenkomst met uitspraken als: “Ik probeer te beperken hoeveel ik een schermgebaseerd apparaat gebruik als ik bij mijn kind ben” op een schaal van 1 (zeer niet mee eens) tot 4 ( Sterk mee eens).

Adolescenten rapporteerden ook zelf hun blootstelling aan volwassen inhoud door twee vragen te beantwoorden: “Hoe vaak kijkt u naar films met R-rating?” en “Hoe vaak speel je volwassen videogames?” Op een schaal van 0 (nooit) tot 3 (altijd).

Uit de studie bleek dat met elke eenheid toename van het gebruik van het ouderlijk scherm-op basis van de schaal van 1 tot 4-er een toename van 11% was in de kans dat kinderen zich bezighouden met zowel volwassen videogames als R-rated films.

“Deze (studie) biedt een sterke aanmoediging voor ons als ouders om het gebruik van schermen door onze kinderen te houden en te beperken, zelfs als dit moeilijk en onaangenaam is omdat we veel pushback van onze kinderen krijgen,” zei CNN -medewerker Dr. Kara Alaimo, universitair hoofddocent communicatie aan Fairleigh Dickinson University in New Jersey en auteur van “Over the Influence”, via e -mail.

Frequent schermgebruik tijdens maaltijden en hoge niveaus van slaapkamer screentime bij adolescenten werden ook met name geassocieerd met verhoogde blootstelling aan volwassen inhoud, volgens de studie.

Voor ouders die onzeker zijn over het navigeren van de schermtijd van hun kind, is een goed uitgangspunt het modelleren van gezonde apparatengewoonten.

Kinderen hebben de neiging om het gedrag van hun ouders te weerspiegelen, dus als volwassenen hun telefoons vaak gebruiken, zullen adolescenten geneigd zijn hetzelfde te doen.

“Ouders moeten oefenen wat ze prediken,” zei Nagata. “Als ouders een familie -regel maken om niet aan de eettafel te sms’en, moeten ze dit volgen.”

Alaimo moedigt ouders aan om na te denken over hun eigen telefoongebruik rond hun kinderen, en vraagt ​​of de activiteiten die ze op hun telefoons doen echt zinvol zijn of hersenloos scrollen die weinig waarde biedt.

Hoewel ze erkent dat het niet altijd mogelijk is, suggereert ze ook dat ouders proberen tijd aan hun apparaten door te brengen wanneer hun kinderen op school zijn of in slaap zijn om de kwaliteitstijd van de kwaliteit te maximaliseren.

Als ouders de tijd nemen om een ​​gesprek te starten over inspanningen om hun persoonlijke schermtijd te beheren, kan dit meer doordachte en herkenbare voorbeelden bieden voor kinderen om te volgen, zei Alaimo.

Nagata benadrukte dat het gebruik van het screen van adolescenten de sterkste correlatie had met blootstelling aan volwassen inhoud. Om de toegang tot ongepaste media effectief te beperken, moeten gezinnen tijdens de maaltijden en voor het slapengaan duidelijke schermregels vaststellen en vóór het slapengaan, voegde hij eraan toe.

De American Academy of Pediatrics beveelt aan om een ​​gezinsmediaplan op te stellen om specifieke, praktische richtlijnen in te stellen die op elk huishouden zijn afgestemd.

Om de richtlijnen van het apparaat te starten, moeten ouders frequente gesprekken over het juiste telefoongebruik bevorderen, waaronder het elimineren van schermen gedurende bepaalde tijden van de dag.

Aangezien het mediaplan van elk gezin zal verschillen, zei Nagata dat het belangrijk is voor ouders om schermtijdregels aan te passen naarmate kinderen groeien. Dat kan omvatten dat het opnieuw wordt beoordeeld welke inhoud geschikt is, welke apparaten worden gebruikt en hoeveel tijd wordt besteed aan schermen.

Uit de studie bleek ook dat het gebruik van schermtijd als straf vaak ertoe leidde dat kinderen meer volwassen inhoud zoeken, die Nagata toegeschreven aan adolescenten die naar onafhankelijkheid verlangen en negatief kunnen reageren op beperkende maatregelen.

Ik heb gezien dat wanneer kinderen vrezen dat hun ouders hun schermen wegnemen, dit hen kan ontmoedigen om naar hun ouders te komen als ze online in de problemen komen en hulp nodig hebben – als ze bijvoorbeeld worden gechanteerd voor geld, ‘Zei Alaimo. “Hoewel het voor ons allemaal kan zijn, geeft deze studie ouders nog een reden om twee keer na te denken voordat ze dergelijke straffen hanteren.”

Kinderen die werden beloond met schermtijd hadden echter de neiging om minder volwassen media te consumeren. Nagata suggereert dat positieve versterkingsstrategieën met schermen effectief kunnen zijn bij het aanmoedigen van andere gezonde apparatengewoonten.