Kaneel zou kunnen communiceren met enkele voorgeschreven medicijnen, volgens een nieuwe studie

Hoewel kaneel een populair kruid is dat aan veel voedingsmiddelen wordt toegevoegd, heeft het in veel culturen een lange geschiedenis van gebruik in traditionele geneeskunde. Tegenwoordig worden kaneelproducten verkocht als voedingssupplementen om te helpen met een verscheidenheid aan gezonde omstandighedeninclusief het behandelen van diabetes, het bevorderen van gewichtsverlies en het verlichten van hooikoorts en andere inflammatoire aandoeningen.

Maar hoeveel is teveel kaneel? Kunnen er negatieve effecten zijn van overconsumptie van kaneelproducten? Mensen moeten voorzichtig zijn omdat kaneel het metabolisme van geneesmiddelen op recept kan beïnvloeden, volgens een studie Gepubliceerd in het tijdschrift Food Chemistry: Molecular Sciences. De auteurs waarschuwden voor overconsumptie van kaneelbevattende stoffen, vooral bij personen met andere gezondheidsproblemen.

Om ons te helpen de bevindingen van de studie te begrijpen en wat de belangrijkste afhaalrestaurants zijn voor kaneelconsumptie, sprak ik met CNN -wellness -expert Dr. Leana Wen, een arts en adjunct universitair hoofddocent aan de George Washington University. Ze diende eerder als de gezondheidscommissaris van Baltimore.

CNN: Wat is kaneel – waar komt het vandaan en wat zijn de potentieel gunstige gezondheidseffecten?

Dr. Dr. Wen’s jeugd: Kaneel is een kruid dat de gedroogde schors van cinnamomum komt bomen. Het meest voorkomende type kaneel dat in Noord -Amerika wordt verkocht, is Cassia Cinnamon uit de Cinnamomum aromaticum -bomen, volgens de Nationaal Centrum voor complementaire en integratieve gezondheiddat is een van de centra onder de National Institutes of Health. Ceylon Cinnamon, ook wel ‘True’ Cinnamon genoemd, is van Cinnamomum Verum -bomen.

Hoewel sommige studies hebben gesuggereerd dat kaneelsupplementen nuttig kunnen zijn voor diabetesbehandeling of voor gewichtsverlies, is meer onderzoek nodig om de voordelen te onderzoeken.

Evenzo, hoewel voorlopig onderzoek wijst op een mogelijke rol van neusspray met Ceylon Cinnamon als helpen bij allergische rhinitis, is meer onderzoek nodig om te bevestigen dat het een behandeling kan zijn.

Het National Center for Complementary and Integrative Health stelt dat “onderzoek niet duidelijk ondersteunt het gebruik van kaneel voor elke gezondheidstoestand.” Kaneel wordt niet goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration voor de behandeling van een medische aandoening.

CNN: Wat is er al bekend over mogelijke risico’s van kaneelconsumptie?

Wen: Cassia kaneel kan bevatten Hoge niveaus van coumarinewat een bloedverdunner is. Ceylon kaneel kan ook hebben sporen bedragen van Coumarin. Als iemand die al in antistollingsmiddelen zit, een grote hoeveelheid coumarine inneemt, kan dit hun bloedingsrisico vergroten.

Bovendien zijn er bekende interacties tussen coumarine en de lever. Langdurig gebruik van kaneelproducten met een hoog coumarinegehalte kan gezondheidsrisico’s vormen voor mensen met leverziekte. Bovendien zijn het National Center for Complementary and Integrative Health -staten dat er ‘theoretische redenen’ zijn om te denken dat er interacties kunnen zijn tussen kaneel en medicijnen tegen kanker en nicotine.

CNN: Wat heeft deze nieuwe studie onderzocht?

Wen: Deze nieuwe studie onderzocht het primaire actieve ingrediënt van kaneel, dat kaneelaldehyde wordt genoemd. Onderzoekers keken eerst of cinnamaldehyde goed wordt geabsorbeerd wanneer oraal ingenomen door maag- en darmvloeistoffen te onderzoeken. Ze ontdekten dat het 100% bio toegankelijk is in beide vloeistoffen die worden vastgemaakt en gevoed. Dat betekent dat cinnamaldehyde, of iemand nu vastend is of net heeft gegeten, naar verwachting goed wordt geabsorbeerd. Ze ontdekten vervolgens dat cinnamaldehyde snel wordt gemetaboliseerd in een andere verbinding, kaneelzuur, en dat het meerdere receptoren kan activeren die het metabolisme van het geneesmiddel beïnvloeden.

De mogelijke interferentie met het metabolisme van het geneesmiddel is wat de auteurs ertoe bracht te concluderen dat overconsumptie interacties tussen kruiden-geneesmiddelen kan veroorzaken. Ze dringen aan op extra onderzoek om deze mogelijke interacties te onderzoeken. Totdat die studies zijn voltooid, zoals de onderzoekers aangegeven in een bijbehorende NieuwsberichtZe raden mensen aan om kaneel te nemen als een voedingssupplement voorzichtig te zijn en een arts te raadplegen voordat je gebruikt.

CNN: Welke mensen moeten voorzichtig zijn?

Wen: Volgens de onderzoekers van de studie, de Lijst met chronische omstandigheden Dat zou voorzichtig moeten zijn voordat het proberen van kaneelsuppletie hypertensie, diabetes, kanker, artritis, astma, obesitas, HIV/AIDS en depressie omvat.

Ik zou aan die lijst toevoegen aan iedereen die bloedverdunnere medicijnen gebruikt – bijvoorbeeld iemand die een geschiedenis van hartaandoeningen en beroertes heeft, medicijnen die door de lever worden gewist, en Andere voedingssupplementen Dat kan interageren met kaneel, waaronder kurkuma, ginseng en gingko biloba.

CNN: Hoe zit het met het besprenkelen van kaneel in koffie of op pannenkoeken? Moeten we ons zorgen maken?

Wen: De onderzoekers zijn heel duidelijk Dat een besprenkeling van kaneel voor typisch culinair gebruik waarschijnlijk problemen zal veroorzaken. Waar ze tegen waarschuwen is wat ze ‘overconsumptie’ noemen. Dit is niet duidelijk gedefinieerd, omdat hun studie niet is opgezet om te onderzoeken wat een te hoog niveau van kaneel zou kunnen zijn. Wat overconsumptie waarschijnlijk verwijst, is het gebruik van geconcentreerde kaneelproducten zoals kaneelsupplementen gedurende een langere periode – bijvoorbeeld het nemen van kaneelcapsules elke dag maandenlang.

Personen die erover denken om kaneelsupplementen te nemen, moeten zeker hun zorgverleners raadplegen om te controleren op mogelijke medicatie -interacties. Ze moeten zich er ook van bewust zijn dat er geen duidelijk bewijs is ten behoeve van kaneelsuppletie.

CNN: Wat zou u anders willen voor mensen weten voordat u begint met voedingssupplementen?

Wen: Consumenten moeten weten dat de FDA Reguleert niet Dieetsupplementen zoals voorgeschreven medicijnen. Onder de huidige wetDe FDA heeft niet de bevoegdheid om de effectiviteit van voedingssupplementen te reguleren. De FDA beoordeelt ook geen supplementen voordat ze naar de markt gaan. In plaats daarvan vertrouwt het bureau op postmarktbewaking om veiligheidsproblemen te identificeren.

Mensen moeten voorzichtig zijn met het nemen van voedingssupplementen. Gewoon omdat er iets op de markt wordt gebracht als zijnde “Natuurlijk” betekent niet dat het veilig is. Ook kan iets dat veilig is in kleine hoeveelheden in grote hoeveelheden onveilig worden. Mensen moeten altijd vermelden welke supplementen ze nemen of denken aan hun zorgverlener om te beoordelen op interacties tussen geneesmiddelen.