Folliculitis
Folliculitis kan ook donkere vlekken veroorzaken. De haarzakjes op je huid raken dan ontstoken; je ziet kleine puistjes op de huid. Meestal komt dit door irritatie van de huid, bijvoorbeeld door scheren, maar deze huidaandoening kan ook ontstaan door het dragen van strakke kleding of bijvoorbeeld door het constant smeren van vette zalfjes.
Als u last heeft van deze puistjes, kunt u beter even helemaal niets doen: smeer niets, scheer of epileer niet. Was uw huid elke dag met water en zeep. Na een of twee weken zou u verbetering moeten zien. Als dat niet zo is, neem dan contact op met uw arts.
Dit is wat je kunt doen
Als de oorzaak van de donkere vlekken verstopte poriën of (verkeerd) scheren zijn, kan dit stappenplan helpen:
Exfolieer
Verwijder regelmatig dode huidcellen van uw huid met een exfoliant die salicylzuur of glycolzuur bevat. Dit voorkomt dat dode huidcellen uw poriën verstoppen of ingegroeide haartjes veroorzaken.
Goed scheren
Gebruik een scherp mesje als je je benen scheert. Zorg er ook voor dat je benen lekker warm en nat zijn, gebruik olie of douchegel elke keer dat je scheert en scheer in de richting van de haargroei.
Hydrateert
Hydrateer je huid na het scheren met een goede parfumvrije crème om je huid te kalmeren. Het beste is om het elke dag aan te brengen, want een droge huid vergroot de kans dat je huid geïrriteerd raakt en je dus last krijgt van aardbeienbenen. Nog een reden om het regelmatig aan te brengen: op een gehydrateerde huid zie je de puntjes minder goed.
Nog een optie
Scheren is daarom vaak de oorzaak van aardbeien benen. Als je er helemaal vanaf wilt, kun je de haren op je benen laten laseren. Zo pak je het probleem bij de wortel aan.
